许多父母习惯了问孩子：“考了多少分？”“作业写完了吗？”“怎么又玩手机？”却很少停下来听他们说“什么”。当休学率三年激增、厌学成为常态，数据背后那些沉默的声音，需要的不是矫正，而是被真正听见。下面这个故事，是一面镜子：照见成长另一种可能，也照见父母倾听中缺席的部分。——心智教育体系创始人包丰源老师

01

失语的一代

孩子说不出口的内心

相信不少父母都在网络上刷到过“15岁停学少女”的视频。

最近，这个停学少女小恩发布了2025年终总结，再次引发热议：原来，换个角度来听，“停学”对她而言，是一道巨大的心门。

2024年11月，小恩停学在家。她感觉“终于松了一口气，却也放松不下来”。想起“学校”就会犹豫，“或许还是应该回学校继续学习”，这种反复的纠结让她自己“很难受，甚至有点负罪感”。

2025年1月，她跟随妈妈到清迈旅行。明明知道妈妈是想带她散心，但她的心态却是：“像是陪着我妈，想让我妈妈玩得开心一些。”

过去的一年里，她跟妈妈从清迈到老家，再到大理，去了许多不同的学习社区，遇到了许多不一样的人。“没想到还有这样的群体，很喜欢那里的氛围，能专注做自己的事情，不会被打扰，也不会很孤独。”

她不仅看到了学校外的世界，更逐渐治愈了自己，“没有了在学校难受的感觉。”

比上学还要忙，解锁数不清的新体验，她是这样形容自己的：“曾经恨透了自己，又怀疑一切，在这一年里，我重新找回了自己。”

她的人生，在一年的治愈旅途下，终于重启了。

在这些表象下，她心疼妈妈的付出，内心也有许多的挣扎、犹豫甚至是自我攻击。但这些话，她之前从未通过语言表达出来。

根据网络数据以及《2024年教育系统心理健康白皮书》的数据调研分析发现，2024-2025年全国中小学生休学率较5年前增长了240%。其中，情绪障碍相关休学约占67%；小学厌学率，3年激增40%；在过去20年里，中小学生厌学率高达73.3%！

在这些惊人的数据背后，是一个个挣扎却说不出口的孩子。

小恩只是这一代孩子的缩影。她代表了一种普遍状态：在自我认同与社会期待之间拉扯，在内心需求与外部压力之间徘徊。这一代孩子的困境，早已不再是简单的“不爱学习”，而是一种系统性的“失语”。

我们习惯了问孩子：“考了多少分？”“作业写完了吗？”“怎么又玩手机？”

却忘了用心去关心：“你今天开心吗？”“有什么想和我分享的吗？”“你需要什么帮助？”

孩子的沉默、厌学、情绪问题，很多时候不是“叛逆”，而是他们最后的“身体语言”——当话语无法被听见，身体就会以症状的方式发出警报。

02

看见情绪

当内在声音开始被听见

小恩的故事之所以打动人，是因为她让我们看到：当一个孩子真正被听见、被允许表达时，会发生怎样的转变。

这不是一条鼓励复制的路，而是想让大家看到心智成长的真相：成长的核心动力，终究来源于内在热情的点燃，而非外部压力的驱使。

在心智教育体系中，这样的转变并不少见：

一位家长分享，她从未主动拥抱过孩子。直到在一次读书会后，她试着张开双臂拥抱，没想到孩子瞬间哭了。

那时候她才知道，原来，孩子因被同伴在黑板上写下恶意的话语而满心委屈，却一直没敢表达。

而这一次突破性的拥抱和倾听，让她真切体会到了“看见孩子情绪”的力量。

另一位朋友在读书会上分享到，有一次女儿突然接到歌唱比赛通知，因学业繁忙而异常紧张。

通过耐心开导，她帮女儿放下了对结果的执念，享受过程本身。

调整心态后，女儿不仅拿了金奖，晋级全国赛，但更让她惊喜的是，女儿敞开心扉说出了秘密：原来，女儿从小时候开始，遇到比赛就会极度紧张，只是表面装作淡定。

她的接纳，让女儿对她真正打开了内心。而这，比任何奖杯来得都要珍贵！

听见孩子的心声，是孩子内在被激活的原点，这也是小恩所说的“人生重启”的开始。

当表达被允许，当情绪被接住，孩子才会感到安全，才会愿意敞开。

03

从“听见”到“听懂”

重构家庭“倾听系统”

心智教育体系中的“文件包”理论指出：每个人12岁前遇到的重大事件的情绪，都会形成细胞记忆，在未来的生活里循环，也会代际传递下去。

如果父母将自身焦虑投射到孩子身上，那么，“为你好”背后往往是“我怕你掉队”的恐惧。正是这种恐惧，关闭了我们的倾听通道。

一位爷爷的蜕变令人动容在参加读书会前，他总把孙子的分数挂在嘴边，要求孩子冲刺100分。

在学习过程中，他终于明白：孩子的品行端正，远比亮眼的分数重要；身心健康，远比世俗的成功珍贵。

随着学习的一步步深入，他读懂了自己焦虑的根源：这份苛求，实则源于自身童年的情绪烙印，是“文件包”所致，最终不自觉投射到了下一代身上。

包丰源老师曾在“用心带孩子”公益课上，说出了“听见孩子心声”的3个关键点：

接纳：提高“心理冗余度”，不过度规划孩子的时间，留白让他们发呆、探索“无用之事”。

一位学员分享，当她停止用标准控制孩子，学会尊重和放手后，孩子反而更愿意敞开心扉，会主动征求父母的意见。

关爱：真正的爱，是“好好说话”，常对孩子说“我爱你”“你能行”，用肯定滋养自信心。

夫妻关系的和谐，也会为孩子创造安全的情感环境。

有妈妈分享，她和先生共同学习后，夫妻关系提升，让孩子感到了家庭温暖，从拒绝沟通到主动表达爱和感恩。如今，孩子甚至愿意与别人互动，向其他家长分享自己的心得，帮助他人改善亲子关系！

尊重：把孩子当作独立的生命个体，而非实现我们未完成梦想的载体。

教育的首要目的，不是制造社会机器上的螺丝钉，而是帮助一个独特的生命认识自己、发展自己，最终成为最好的自己。

小恩的故事让我们看见，当一个人被允许自由发展时，会发出怎样的声音，能走出怎样的风景。

但是，我们希望能够创造一个不必以“停学”为代价，就能让更多孩子安心发声、勇敢探索的世界。

这正是心智教育体系一直想传递的初心：改变，从父母内心真正承认并尊重每一个生命内在的、不一样的节奏开始。

听见，是第一步；

听懂并为之改变，才是真正的希望。