有的家长咨询，经常会谈到一个问题：感觉娃的ADHD越来越明显，虽然没有去医院，但自己也能基本判断。

这句话虽然，不够严谨，因为ADHD是先天神经发育问题，并不是随着年龄增长，症状本身会加重，只是随着年龄增长，没有任何干预的情况，外部学业压力加大，从小好的生活习惯没训练好，家长就会感觉孩子“越来越不听话”，表现为叛逆对抗，成绩也会下降，于是就会产生孩子的ADHD症状越来越重的想法。

那么，这些孩子具体会在哪些方面表现“越来越糟糕”？

首先就是情绪问题升级：幼儿时期，哭闹，发脾气时，家长轻声安抚几句，给个糖果或者玩具，他们的注意力就能很快转换，破涕为笑，但是到了小学阶段，家长就会发现，脾气越来越大，作业不愿写，训斥后竟然撕毁作业本，到了初中青春期，一言不合就不理睬你，你要动手教训他，他个头比你高，身强力壮，别说是妈妈，有的爸爸也不是儿子对手了，如果亲子关系不能很好处理，那么家庭就经常鸡飞狗跳。

其次，社交问题从“朋友少”到“被贴标签”：ADHD孩子可能一开始只是不太懂得与同伴相处的技巧，朋友较少。但随着年龄增长，他们可能逐渐被同龄人孤立。也许是因为不遵守得秩序、打断他人说话等行为，让同伴们逐渐疏远。更让人心疼的是，有些孩子会从渴望融入转变为故意“搞破坏”，以寻求他人的注意，最终陷入深深的孤独之中，甚至影响到他们的心理健康。

再次，学业困难加重，引发自我否定：学习对ADHD孩子而言就像一场艰难的爬山之旅。小学阶段，因为课程少，内容简单，家长能够投入大量时间和精力为孩子补课，弥补了ADHD在课堂吸收差的情况，他们可能勉强跟上学习进度，进入初中，就会变得完全无法适应学业要求。成绩下滑、作业完成困难，甚至出现对学习的极度抗拒。这并非孩子不努力，而是大脑的“执行功能”出现了障碍，就像电脑运行卡顿，无法正常处理学习任务，让孩子和家长都倍感无力。当孩子开始频繁自我贬低（“我什么都做不好”）、放弃曾经的热爱，甚至出现病理性逃避行为（考试交白卷、拒写作业），说明长期挫败感已导致习得性无助。这种心理创伤比成绩下滑更危险。

最后，就是睡眠问题加重：家长觉得孩子睡眠时间越发黑白颠倒，睡眠问题会像多米诺骨牌：睡不好→暴躁→注意力差→更睡不好。因为学习有困难，社交受挫没朋友，老师家长负面评价，注意力就会转移到玩电子游戏，在网络世界找到心理平衡，夜晚玩游戏到天亮，白天教室无精打采打瞌睡，造成睡眠问题恶性循环。

ADHD加重不是“突然变坏”，而是症状的层层叠加。每个失控信号都是孩子在说“帮帮我”‌。作为家长，我们一定要明白，不要抱有侥幸心理，认为“等孩子长大了就好”。一旦发现孩子出现上述类似情况，要及时记录并寻求专业人士的帮助。我们是孩子最坚实的后盾，早干预、早治疗，就能为孩子的未来增添更多希望，让他们在成长的道路上少一些坎坷，多一些阳光。