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甲流后,早餐把鸡蛋牛奶换成它!补津液补脾胃扶阳气,舒适度过养护期
木子分享几个我觉得比较有用的早餐替代的方法，它的逻辑是从通到养，从借力到自力，大家可以交替运用。头两天，先不要着急去补，关键就是要让脾胃动起来 此时单喝米油或许略感油腻，可以尝试在熬煮时加入一小片陈皮，陈皮散发...
![这早餐的配置行不行，营养够用不？[大笑]](http://image.uczzd.cn/10987268228087401650.jpg?id=0)
香菇排骨粥:一碗暖到心窝的治愈系早餐
清晨六点半，厨房飘来米香混合着肉香的温柔气息。砂锅里咕嘟咕嘟冒着热泡，香菇的...周末早餐煮一锅，全家围坐的温馨感比粥本身更暖心。现在，你准备好让厨房飘起这股温暖人心的香气了吗？记得煮好后第一碗要先盛给最疼你的人哦～
蜜雪冰城的“全时段”野心:“杀入”千亿鲜啤市场,又盯上5元早餐生意?
近日，不少网友注意到，蜜雪冰城企业微信发起了一份“早餐问卷”，涵盖了包括豆浆、油条、牛奶、三明治等十余种中西式早餐的偏好调研。几乎同时，有消费者在官方小程序中发现“早餐系列”入口，五红奶、五黑奶、玉米奶等产品...
![早餐吃对了，一天都快乐！[大笑]早起十分钟，给自己安排了这份会发光的早餐！🍳蛋](http://image.uczzd.cn/18239821525355541479.jpg?id=0)
“做2小时早餐娃只吃两口”引热议:自我感动式付出,是一种新型自私
她晒出精心准备的早餐餐盘—土豆鸡蛋饼、水煮西兰花、鹌鹑蛋和青提，配文却充满挫败感：老母亲做了两个小时的早餐，娃却只吃了两口。更让她困惑的是这笔时间账："土豆丝早上煮粥一个小时.切土豆丝巨慢，基本上是一片一片切.我...
每天吃早餐的孩子成绩高出60多分?这场论坛藏着家校育人的秘密
他在演讲中分享说，2021年苏州对5万多名八年级学生家长问卷调查，与同期的学业成绩进行对比匹配关联，发现了三个意想不到的关键数据—每天能吃到家人做的早餐孩子的成绩，比吃不到的孩子，平均成绩高63分；有独立学习空间的...
10分钟复刻早餐店爆款!家常炒米粉香到舔盘的秘诀大公开
今天要给你们安利一道我最近的厨房得意之作—比小区门口早餐店还香的家常炒米粉！自从解锁了这个做法，我家早餐桌就彻底告别了外卖，每次端上桌都被抢得连汤汁都不剩。这可不是吹牛哦，金黄的米粉裹着浓郁的酱汁，配菜堆得像小...
人生规划师?我连明天早餐吃什么都规划不了!
那一刻，荒谬感排山倒海—我连明天早餐吃什么都犹豫不决，又怎能规划这漫长一生？曾仕强先生言简意深：“人生只做三件事：知道此生为何而来，这是目标；知道如何完成，这是方法；知道如何做得更好，这是改善。这智慧如明灯，却...
![周末时光，做一顿美美的早餐[比心]](http://image.uczzd.cn/16260897686319741956.jpg?id=0)
郑州,最值得“封神”的10大早餐,好吃还不贵,没全国普及太可惜
今天，跟诸位聊聊 郑州的十大早餐，好吃还不贵… 羊肉烩面 那碗汤白如奶、面宽似带的“中原神面”，藏着半部中原史。传说 唐太宗李世 民落难时，...早点摊的热气还在冒，油馍头掉进豆沫的声响，像三千六百年前陶片落进夯土里。...
马鞍山“早餐三件套”原来是这些?你尝过几个?
生煎、肉饼、渣肉蒸饭—堪称马鞍山学生的“早餐三件套”。相信很多马鞍山人，但凡是在学生时代，或多或少都会吃到过。现在社交平台上一提到马鞍山的美食小吃，这三样美食，基本被提及，而且吃过的人通常赞不绝口，甚至有些外地...
葱油粑粑的酥香,老长沙的早餐记忆
它是深深烙印在老长沙人味蕾上的早餐记忆，朴实无华，却承载着几代人的童年味道。制作葱油粑粑的工具很特别，是一个带长柄的圆形铁勺。先将米浆倒入勺底，铺满一层，然后在中心放上用葱花、盐和胡椒粉调味的咸味米浆，最后再盖...