久坐压力大多补维生素B
研究发现，每天补充B族复合维生素，能有效降低压力感，尤其对于压力很大的上班族、经常感到疲惫的人、久坐的人、被评估为有心理困扰的人、接受高血压治疗或有高血压病史的人。B族维生素是水溶性的，在体内不易贮存，食补是最佳...
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收藏!维生素B竟然能缓解这么多小毛病!正确补充方式→
正确补充方式→]“维生素B”是一个总称，#维生素B大家族原来有这么多种#，最常见的有维生素B1、维生素B2、维生素B9、维生素B12等。B族维生素各有特性，各自发挥着独特的生理作用，缺乏任何一种都可能对身体产生危害。...