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北京时间8月24日，中国篮协正式公示2026年名古屋亚运会女篮14人集训大名单。
北京时间8月24日，中国篮协正式公示2026年名古屋亚运会女篮14人集训大名单。与以往全主力出征不同，本届阵容迎来重大调整，正在征战WNBA的韩旭、李月汝双双缺席。名单摆在这儿：陈明伶、陈玉婕、邓雨婷、贾赛琪、李星诺、李缘、罗欣棫、刘禹彤、孙宇、唐子婷、王思雨、杨舒予、张曼曼、张子宇。14个名字里，少了两个最稳的内线支柱。中国篮协相关人士的解释倒也坦诚：支持球员赴海外高水平联赛锻炼提升，所以这次没将在WNBA效力的球员纳入名单。说白了，人家在更高级别的赛场上拼杀，不能为了亚运会硬拽回来。这步棋走得够大胆。韩旭和李月汝不在，内线的担子就落在了刘禹彤和张子宇身上。一个吨位扎实、一个身高惊人，可谁都知道，跟那两位WNBA级别的内线比，经验差得不是一星半点。王思雨还在，老将压阵的意义不言而喻。杨舒予也入选了，她在海外联赛的历练能给这支年轻的队伍注入一些不一样的活力。可除了这几个名字，名单里大部分面孔对普通球迷来说都有点陌生。亚运会和奥运会备战定位不同，这次选择给年轻人让路。道理都懂，可名古屋的赛场上，面对日韩的冲击，这支平均年龄偏低的女篮能不能扛住，谁心里都没底。既然选择了远方，就得风雨兼程。
中国女篮亚运会大名单已经公布，刘禹彤终于代表中国女篮征战大赛她们分别是：陈明
中国女篮亚运会大名单已经公布，刘禹彤终于代表中国女篮征战大赛她们分别是：陈明伶、陈玉婕、邓雨婷、贾赛琪、李星诺、李缘、罗欣棫、刘禹彤、孙宇、唐子婷、王思雨、杨舒予、张曼曼、张子宇总共有14个人，基本上就是这一次正在海外打热身赛的那群人；而李月汝和韩旭，为了她们的WNBA之路，中国女篮教练组没有征召她们！
篮板被多抢10个时，场面就像拿着漏水的桶。意大利两名1米8的绕前夹击，把张子宇
篮板被多抢10个时，场面就像拿着漏水的桶。意大利两名1米8的绕前夹击，把张子宇挤成薄片，手都伸不开，半场已经落后14分，节奏彻底被人拿走。当第二节一团乱麻时，传球接连失误，被抓着打快攻，单节再净负12分。对面太精：你内线就一个高点，绕前、包夹、逼你往外传，球一出手就掉，禁区得分被打穿。罗欣棫、陈明伶各14分，王思雨11分，罚球85%也挺稳，护框却守不住，等于白忙。韩旭、李月汝不在，内线像纸壳，一寸长一寸强是真理，但更硬的是预案。反面教材常见：缺主心骨时最该做的是结构重排，不是把希望压在一个点上。高低位、弱侧切、外线卡位都得站出来，别被人用算盘算到毫无还手。下一场，敢不敢把对抗和智慧拿回去？
情况不太乐观！王思雨休战，中国女篮57-81再负意大利。本场比赛还是老问题，中国
情况不太乐观！王思雨休战，中国女篮57-81再负意大利。本场比赛还是老问题，中国队三分20投4中，只比对手少进1个，但是两分球33投15中，比对手少进10个，失误高达17次。从数据也能说明，中国队磨合的不好，防守端经常漏人。世界杯我们跟意大利同组，如果不能战胜对方，要想进入八强几乎没有可能。短短一天之内，两场败仗，24分的分差，把热身赛的遮羞布彻底扯干净了。8月21日首战76比88输掉12分，22日第二场内部教学赛57比81再输24分，两场加起来净负36分。首场比赛意大利三分26投12中，命中率高达46.2%，而中国队18投仅5中，命中率不足28%，光三分一项就输了21分。更扎心的是，中国队全场失误17次，让对手在第二节通过连续抢断直接拉开分差，半场就落后14分。王思雨休战这场，才是真正把底裤都扒干净了。第一场她在场时，好歹还能把球稳稳送到张子宇手里，全场送出7次助攻，全队四人得分上双，只输12分。第二场她一休息，后场直接乱了套，球输送不到内线，张子宇在篮下站到脚麻都摸不到球。之前佛山站热身赛也有过一模一样的情况——王思雨和张子宇双双休战那场，中国女篮77比88输给尼日利亚，上半场就落后29分。一个场均数据不算炸裂的后卫，却是整支球队的命门，这本身就是问题。王思雨在场上的价值，从来不只是8分4助攻这种数据能概括的。宫鲁鸣评价她“在场上和训练中都起到了很好的传帮带作用”，对一支新老交替的队伍来说，能把球适时递到张子宇手里的人，比单纯会得分的后卫更稀缺。可问题是，一旦她不在，连个能接替她的人都没有。防守端更是千疮百孔。两场比赛加起来，意大利从中国女篮身上抢了27个前场篮板。这不是某一个人的问题，是整个防线在漏风。李缘还在伤病恢复期，李月汝和韩旭在WNBA还没归队，能否赶上世界杯最后一场热身赛都不好说。锋线邓雨婷临时离队去美国处理NCAA事务，阵容始终凑不齐一套完整的轮换。9月4日柏林世界杯，中国女篮与意大利、美国、捷克同组。如果连热身赛两战都拿意大利毫无办法，到了正赛再碰面，拿什么赢？小组赛赢不了意大利，八强的门基本就关上了。再算上美国队那场大概率要输，最后只能跟捷克死磕一个出线名额。从2022年世界杯银牌到如今欧洲拉练被同一对手连续掀翻，这落差已经不能用“磨合期”来解释了。那支在世界排名第四的位置上端坐的球队，正在用一场接一场的败仗，把排名和实力之间的那张皮给撕开。
![中国女篮现在最大的指望就只剩下韩旭了！[捂脸哭]中国女篮欧洲拉练遭遇“开门黑”：7](http://image.uczzd.cn/14867232160861168555.jpg?id=0)
从风光无限的亚洲杯MVP，到如今国家队集训的“查无此人”，李梦经历了什么？面对宫
从风光无限的亚洲杯MVP，到如今国家队集训的“查无此人”，李梦经历了什么？面对宫鲁鸣抛出的橄榄枝，她选择用沉默应对。这种“不回应”的冷处理，比直接宣布退出更让人心里发毛。中国女篮今年有多难，你看一组数字就明白了。世界杯9月开打，亚运会19日紧跟，两场硬仗中间只隔6天，而两位顶梁柱韩旭和李月汝，截至8月，还在大洋彼岸打WNBA，归队日期至今没有官方说法。这事换成哪支球队，教练都得睡不着觉。但你说这事怪谁？还真不好怪。先说说韩旭。近两年，为了备战巴黎奥运会和亚洲杯，她一直没有参加海外联赛，结果2025年亚洲杯半决赛不敌日本，无缘卫冕，舆论炮火劈头盖脸砸下来，她一声没吭。那之后韩旭想明白了一件事：职业合同和个人状态，必须放在第一位。今年她在纽约自由人，出场30余次，三分命中率超过四成，还超过了渡嘉敷来梦，成为WNBA亚洲球员历史总得分第一。你让这样一个人中途跑回来坐冷板凳搞封闭集训，换你你愿意吗？再说李月汝。她在土耳其联赛场均18.5分10.9篮板，把欧洲步和三分投射全都开发出来了，这套新技能直接用在了对阵马里的比赛里，单场21分11篮板。后来她签了达拉斯飞翼，伤了膝盖，赛季报废，硬是咬牙加入了Unrivaled联赛继续保持状态，成为第一个打这个联赛的中国球员。这叫不爱国队？这叫对自己够狠。问题来了，球迷不买账。很多人看到的是：国家队敞开大门，球员偏不来。然后就开始骂篮协、骂宫鲁鸣，说管理层打压球员、不让人走出去。但翻翻事实，2025年底国家体育总局白纸黑字写进文件，要"规模化选送优秀青少年进入海外联赛"，要"支持有条件的运动员加入国外高水平职业联赛"。这还叫限制？那真正的矛盾在哪里？说白了，是两套时间表打架了。WNBA赛季5月打到9月，恰好跟女篮世界杯备战周期完全重叠，4月15日开始的封闭集训，韩旭和李月汝根本没法参加，这是物理层面的冲突，不是态度问题。宫鲁鸣当然懂这个道理。他的应对方案是：19人大名单里既有大学生球员，也有归国留洋球员，邓雨婷从美国赶回来7月加入集训，杨舒予、陈明伶从澳大利亚联赛归队，7月底已经归建投入合练。韩旭李月汝那边，教练组持续把最新技战术内容同步给她们，保持远程衔接。这套运转体系，已经不是过去那种"你不来就拉倒"的老路子了。但这里有一个很多人不愿正视的问题。日本、韩国的球员长期打海外联赛，大赛前集中几天，照样成绩稳中有升。我们的长期封闭集训模式，到底是在出成绩，还是在消耗球员？2025年亚洲杯，韩旭全程参与集训，球队半决赛仍不敌日本无缘卫冕，这个结果谁来负责？这个问题，没人敢大声说出口。现在摆在宫鲁鸣面前的局面是：张子宇、刘禹彤等年轻中锋正在快速成长，内线竞争格局正在重塑。韩旭和李月汝赛前归队，很可能意味着届时要把其中一名内线球员从世界杯名单里踢出去。你说留谁、踢谁？这道选择题的答案，或许比所有人争吵的那些问题都更值得关注。中国女篮从来不缺努力的人，缺的是一套真正尊重职业规律、让球员和国家队都不吃亏的制度设计。什么时候这个问题解决了，什么时候球迷才能真正看到那支让人热血沸腾的女篮。
输意大利12分，女篮暴露3大问题，宫鲁鸣左右为难！为了准备9月份的世界杯比赛，
输意大利12分，女篮暴露3大问题，宫鲁鸣左右为难！为了准备9月份的世界杯比赛，中国女篮与意大利女篮进行了一场热身赛，从双方的世界排名来看，中国女篮高居世界杯第四，而意大利女篮则排名第十四。因此，在赛前很多人都认为中国女篮拿下比赛胜利，并不会有太多问题。结果，让人大跌眼镜，中国女篮以76-88惨负给了意大利女篮12分，遭到了一场惨败。显然，这样的一个结果，让很多球迷都没有想到。从本场比赛来看，中国女篮在第二节比赛崩盘，是输球的关键因素，此节比赛，中国女篮以21-33输给了对手12分，这也是球队输球的关键因素。那么，中国女篮为何会大比分输球呢？分析来看，球队暴露出来了3大问题，是输球的主要原因，当然了，这些原因也是让主教练宫鲁鸣头痛，左右为难！1、球队失误太多，本场比赛，中国女篮全队的失误，达到了16次，如此大量的失误，让对手直接转化快攻得分。如何减少失误，成为了宫鲁鸣急需要解决的问题。2、篮板球完全失控，全场比赛中国女篮输了13个篮板球，意大利女篮一共拿到了40个篮板球，其中，进攻篮板就拿到了14个。在身高方面，中国女篮并不吃亏，但是，篮板球却如此糟糕，毫无疑问，篮板球同样是宫鲁鸣头痛的问题。3、进攻乏力，从比赛来看，我们可以看到，中国女篮在进攻端，缺少一个爆发点，缺少强力得分点，特别是在关键时候，缺少一个能站出来的球员，缺少一个能力挽狂澜的球员。这样的情况，也是导致中国女篮在比赛中起伏大的关键因素。2027年世界杯马上就要来，中国女篮进攻火力不行，防守篮板保护不足，对抗下处理球、防转换等，都是球队的短板。虽然说，热身赛是让中国女篮暴露问题，但是，现在离世界杯开赛，并没有多少时间，所以，接下来，对主教练宫鲁鸣将会是一大考验，考验他的执教能力。当然了，中国女篮在人员方面，还有一个大的变动，没错，那就是世界级中锋韩旭、李月汝，都是没有参赛，假如，韩旭、李月汝加入，对中国女篮攻防两端，也会有一定的提升。在此，祝中国女篮好运，加油！
两米零一吨位内线热身赛越打越没声？刘禹彤三战只拿5分，亚洲杯正赛她还能留在名单
两米零一吨位内线热身赛越打越没声？刘禹彤三战只拿5分，亚洲杯正赛她还能留在名单两米零一吨位内线热身赛越打越没声？刘禹彤三战只拿5分，亚洲杯正赛她还能留在名单吗输给非洲劲旅那场刚完，群里直接炸锅，有人把内线数据甩出来，冷笑问这状态还怎么留队？教练给的时间砍得比双十一折扣还狠，肉眼可见在缩手。首秀扔了一节多钟头，只捞着3分。第二场压到10分钟，摸了2分抓3板。末战直接锁到8分钟，三次出手全打铁，得分栏挂零。别扯什么手感慢热，硬实力这块没见着影。大运会上那个能扛的大宝贝，好像被拔了电源。折返跑总慢半拍，护筐？筐都被对面当自家后院。这球打得，跟慢放似的，还卡帧。球迷嘴毒，可话糙理不糙，国家队不养集锦里的天赋。对面尼日利亚冲起来，她转身像拖了袋湿米。犯规和失误倒是凑得挺齐整，你说气人不。有人拍桌子，说再给球权都像硬喂。我之前还跟人打包票，说她能接陈楠的班，现在脸肿得慌。三场算总账，得分加起来不够我野球场两节。出手从6次降到3次，明摆着教练也在犹豫。内线那几个坑，早就挤破头了。韩旭李月汝往那一杵，轮换本来就是秒针上的事。本来指望她当个肉盾奇兵。结果对抗没顶住，篮下终结软得像没睡醒。第三场输11分，得分挂零抓俩板，送俩失误，扎眼。真不是刻意踩谁，竞技体育就这么冷，不看故事看疗效。热身赛本来就是抢椅子。别人拼命往前挤，她这表现像在主动让座。群里吵到半夜，说教练再信她一次。对比太刺心，出场时间缩水，比外卖超时掉得还快。12分钟，10分钟，8分钟，这走势是自由落体。说明啥？上面眼睛没瞎。你状态往上走还好说，这是肉眼可见往下滑。总有人拿“需要适应”当挡箭牌，可正赛谁等你热身？亚洲杯对手哪个不是饿狼。热身赛都拿不住球，到时候被针对成筛子？说句挨喷的，这身板在WCBA够用，出去就是活靶子。我不是全盘否定，她才二十出头，路还长，但这次真悬。自我反思下，是不是咱们期待值给飘了？或者战术根本没对上？可球员也得接得住球啊。球都摸不到，战术个啥。命中率看一眼更窒息，六投一中，四投一中，三投全铁，一路往下掉。罚球也只捡着1个。以前吹她降维打击，现在看是被人家维度压着打。体重杵在那，脚步跟不上，就是根没通电的桩子。还有人嘴硬，说她一上场能冲开防线。冲啥？冲进去没速度，背打没脚步。对面一绕前，球权直接送。这哪是轮换内线，像临时拉来凑身高的。名单公布前啥都有变数，但趋势摆在这，骗不了人。最后一场输完，她下场时头埋得低。行李箱拉链响的那下，可能比终场哨还刺耳。咱们就等官宣，看看这张牌郑导还敢不敢亮。
宫鲁鸣和郭士强，一个执掌女篮，一个执掌男篮，口碑相差有点大。我认为，这两位教
宫鲁鸣和郭士强，一个执掌女篮，一个执掌男篮，口碑相差有点大。我认为，这两位教练现在的口碑差，不能简单归结成“一个老了，一个还跟得上潮流”。真把宫鲁鸣和郭士强放在一起看，更值得讨论的是两个人接手的队伍处在什么位置，外界给他们设的及格线又有多高。宫鲁鸣的履历不用靠吹，1996年，他带中国男篮打进亚特兰大奥运会八强；2015年又带队拿回亚锦赛冠军和里约奥运会入场券。2025年2月，中国篮协再次请他执掌中国女篮，经验和资历摆在那里，可功勋不等于不能被讨论，体育最终还得看训练能不能转化成比赛能力。一些文章把他上任后的动作概括成“大清洗”，说李梦、杨力维、黄思静、张茹、潘臻琦等老将被一口气换掉，这个说法并不准确。2025年4月公布的28人集训名单里，这几名球员全都在列，宫鲁鸣公开讲的也是“老中青结合、平稳过渡”。后面出现人员进出，和“上任就清洗老将”不是一回事。我觉得，宫鲁鸣真正有争议的地方，不是敢不敢练，而是高强度训练怎么跟现代比赛需求接上。他推出“万次投篮计划”，四周高原训练要求每名队员完成近一万次投篮，还按位置拆分三分、两分和罚球任务。这个办法很苦，却不能直接贴成守旧标签。官方报道显示，训练里还配有科研、医疗、恢复和过程监控，宫鲁鸣也把计划解释为适应更快节奏、更强对抗和更高投篮要求。问题也确实存在。2025年女篮亚洲杯，中国队拿到第三名，宫鲁鸣赛后给球队打了“及格分”。他自己也承认，球队有内线高度，可内外线怎么融合仍是现实难题，年轻队员在整体战术素养、串联和节奏控制上还要继续磨。到了2026年8月，中国女篮备战世界杯，对非洲杯冠军尼日利亚三场热身赛打成2胜1负，第三场在张子宇、王思雨缺阵时77比88输球。拿这些比赛看，女篮远没到可以放心的程度，可说成“比上一届各方面都天壤之别”也太满了，重建期有波动，和全面倒退不是一个概念。在我看来，宫鲁鸣眼下最难的一道题，是不能让中国女篮变成“有高度就围着高度打”。张子宇、韩旭、李月汝这种内线资源很难得，宫鲁鸣也公开承认后卫线组织和比赛节奏控制是短板。真正需要解决的，是让内线优势给外线创造空间，让传切、转换和二次处理连起来，而不是只把球送到高个子手里就算完成战术。郭士强这边，口碑回升有很硬的成绩支撑。2025年男篮亚洲杯，中国队一路打进决赛，89比90只输澳大利亚1分，拿到亚军。郭士强谈自己的思路时，明确提到攻守平衡、内外结合、提速反击和团队篮球，还给40分钟出手次数设了67到70次的目标。从公开信息看，他确实在主动往更快、更整体的国际比赛节奏靠。我更愿意说，郭士强口碑上升还有个现实原因：中国男篮此前处在低谷，外界预期偏低，一届亚洲杯打进决赛，反差非常明显。中国女篮前一个周期拿过世界杯亚军、亚洲杯冠军、亚运会冠军，起点高得多，换帅后只要成绩往下掉，批评声就会更大。两支球队的舆论基准线不一样，这一点比教练年龄更能解释“口碑差”。可郭士强也没到只收表扬的时候。2026年世预赛第一阶段，中国男篮3胜3负晋级第二阶段，目前小组位置并不理想。亚洲杯亚军证明了这支队伍能打出上限，世预赛的起伏也说明稳定性还没过关。评价郭士强，不能只看他在场边有多激情，也不能只看某一场换人顺不顺眼，得看几年时间里能不能把一套打法沉淀下来。我的看法是，把宫鲁鸣说成“越老越固执”，把郭士强说成“年轻就先进”，都太省事了。教练先进不先进，和年龄没有必然关系，更该看他愿不愿意吸收新信息，训练手段能不能服务比赛，选人能不能形成竞争，临场调整能不能解决真实问题。中国篮球现在更需要的是让成绩说话，也允许专业讨论。该肯定的肯定，该纠错的纠错，把训练、选材、战术和人才培养一步步做扎实，比争论谁更“有气场”更有价值。
当韩旭、李月汝回归，女篮三套基本阵容浮出水面。中国女篮最近三场热身赛两胜一负，
当韩旭、李月汝回归，女篮三套基本阵容浮出水面。中国女篮最近三场热身赛两胜一负，这支球队的强点与短板也一目了然，后卫与锋线短时间内想有质的提升并不现实，尤其是进攻端，唯一可以稳定输出的就是内线张子宇这一点，当韩旭与李月汝回归后，我们的可以倚仗的依旧是三大中锋，如何围绕她们排兵布阵，是宫鲁鸣教练接下来的热身赛，要重点考虑的事情：1.韩旭的首发位置基本确定。韩旭如今在WNBA的情况比李月汝要好一些，上场时间也更稳定，回归后大概率会与张曼曼、杨舒予、罗欣棫、陈明伶搭档首发。2.李月汝带领第二阵容，个别时间段会与韩旭组成双塔。李月汝中如今的中远投能力提高不少，但宫鲁鸣会更倾向于让她去篮下对抗，王思雨、陈玉捷、贾赛琪、唐子婷会辅助李月汝打第二阵容。到了第二节末端宫鲁鸣也许会尝试韩旭与李月汝的双塔。3.第一节与第二节衔接段，是张子宇时间。第一节末尾到第二节开局，大杀器张子宇将登场，因为中间隔着一个局休，可以让张子宇体能有保障，王思雨、张曼曼、杨舒予（邓雨婷）、唐子婷（贾赛琪）是比较理想的辅助阵容。到了下半场，宫鲁鸣会根据对手与我们球员，特别是三大中锋的状态，调整上场时间与阵容搭配。
中国女篮韩旭真是球队的替补神兵！今天纽约自由人在主场以85：81击败洛杉矶火花，
中国女篮韩旭真是球队的替补神兵！今天纽约自由人在主场以85：81击败洛杉矶火花，韩旭打出了可圈可点的表现，韩旭俨然成为了纽约自由人第二阵容的核心。全场比赛下来，韩旭替补出战15分34秒，投篮8中3，其中三分球2中1、罚球2中2高效砍下9分，还有4篮板，其中有2个前场板。坦白讲，本场比赛韩旭手感不佳，但展现出她和球队极强的适配性。如果纽约自由人能够最终闯进季后赛的话，韩旭很有可能会成为球队在季后赛中的秘密武器。
中国女篮名宿李梦来到新疆旅游放松，其中李梦又染了自己的头发很是漂亮亮眼的啊，打扮
中国女篮名宿李梦来到新疆旅游放松，其中李梦又染了自己的头发很是漂亮亮眼的啊，打扮漂亮，身材保持着很是不错，现在这个女篮球员李梦才30几岁，已经没有球可以打了啊，也不在WCBA打球了啊，自从女篮新教练宫鲁鸣上任后，已经很久没有入选中国女篮国家队了，现在女篮马上要打世界杯和亚运会，估计李梦要彻底无缘了啊，祝福李梦越来越好啊。不过，把时间线往前放一点，会发现“没有球可以打”和“彻底无缘国家队”都不能直接当成事实。李梦出生于1995年1月2日，今年31岁。2025年11月，李梦已经宣布加入新女子篮球赛事ProjectB，这项赛事计划在2026年11月启动。因此，李梦目前没有参加WCBA，并不等于职业生涯已经结束。李梦最近一次长期出现在中国女篮正式大赛阵容，是巴黎奥运周期。2010年，15岁的李梦参加首届U17女篮世界杯，中国队获得铜牌，李梦场均得到15.4分、6.2个篮板和4次助攻，并当选赛事MVP。2013年开始，李梦进入成年国家队。到了2022年悉尼女篮世界杯，李梦6场比赛场均16分，中国女篮最终获得亚军。2023年女篮亚洲杯，中国队73比71战胜日本队夺冠，李梦场均14.4分并进入赛事最佳阵容。李梦的俱乐部经历也不只在国内。2023年，李梦加盟WNBA华盛顿神秘人，常规赛出场34次，场均得到5.6分。赛季结束，WNBA官方公布李梦入选当赛季最佳新秀阵容。2024年巴黎奥运会，李梦仍代表中国女篮出战，三场比赛场均13.7分和6次助攻。这些比赛记录都能在FIBA和WNBA官方资料中查到。真正出现变化是在2025年。4月14日，中国篮协公布备战亚洲杯的28人集训名单时，李梦其实仍在名单内。当年6月，中国女篮与波黑队热身赛结束后，主教练宫鲁鸣公开说明，李梦受到伤病和此前训练不连续的影响，身体恢复存在困难，因此没有继续随队参加亚洲杯备战。宫鲁鸣当时还明确表示，只要具备相应能力，国家队仍欢迎符合要求的球员回归。李梦随后也公开回应，为国征战始终是个人的重要意愿。这一点很关键，因为当时无论教练组还是李梦本人，都没有宣布国家队生涯结束。到了2026年4月，中国女篮公布世界杯和亚运会19人集训名单，李梦没有入选。宫鲁鸣解释这一期名单时强调，队伍正在新老交替阶段，会结合竞技状态、技术特点和团队适配性进行选择，并根据联赛和海外球员情况动态调整。如今中国女篮已经进入世界杯前的关键准备阶段。2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行，中国队与美国、捷克、意大利同在D组。8月4日，宫鲁鸣接受新华社采访时表示，经过三个月集训，球队框架正在逐渐形成，韩旭、李月汝、张子宇等球员都在现有体系中承担不同任务。李梦没有出现在这一阶段的集训名单中，因此参加本届世界杯的可能性确实已经很小，但截至目前，没有权威消息宣布李梦正式退出国家队。所以，新疆旅行照片更适合看成李梦现阶段生活的一部分。31岁的李梦暂时离开熟悉的国家队赛场，但2010年U17世界杯MVP、2022年世界杯亚军主力、2023年亚洲杯冠军成员、WNBA最佳新秀阵容球员，这些经历都已经留下正式比赛记录。至于2026年11月的新赛事，以及以后是否还有国家队机会，仍要看身体状态、训练情况和正式名单。
李梦终于发声了中国女篮核心球员李梦在2026年8月12日通过个人微博发布的公开表
李梦终于发声了中国女篮核心球员李梦在2026年8月12日通过个人微博发布的公开表态，迅速登上热搜引发全网热议。一段话，一张风景照。8月12日下午，李梦在微博晒出山野间的背影照，配文：“对我的万般‘标注’，构不成万分之一的我，但那是一览无余的你，世界从来都是美好的，丑陋的只有人性；沉默是因为不在乎，更不想被拉低，重要的是有看淡的心态，也有保护的能力……”这条微博发出后，评论区迅速分化。有人读出骨气——“这话说得硬气”；也有人翻出旧账——2023年她与前女篮领队张隆的恋情争议被重新挖出，有评论直接质问“做小三做出优越感来了”。支持者觉得她终于不再忍了，质疑者觉得她是在挑衅舆论。两条线索在这个时间点交汇。一条是感情线。据部分网络爆料，李梦近期在新疆旅游时被球迷偶遇，身边有一名高个男子陪同，网友猜测为张隆。该说法目前暂无权威信源证实。当年因为这段关系的争议，李梦一度商业价值崩塌。如今她不再藏着掖着，带着张隆公开露面，然后发了这段话。另一条是职业线。2026年1月公布的15人集训名单里没有李梦；4月13日中国篮协公布的女篮世界杯19人集训名单，她依然缺席。自2025年亚洲杯后，她就再没进过国家队。8月4日新华社专访主教练宫鲁鸣，通篇数千字，提到韩旭、张子宇、李月汝、王思雨、杨舒予，唯独没提李梦。与此同时，31岁的她签下了ProjectB联赛——一个2026年11月启动的全新国际女篮联赛，采用F1分站赛模式横跨亚欧美。底薪200万美元，折合人民币约1450万，远超WNBA顶薪和WCBA顶薪。她是全亚洲首位签约该联赛的女篮运动员。两组事实放在一起，对比鲜明。一边是国家队大门似乎正在关闭，一边是海外联赛用真金白银认可她的价值。所以她这段话，到底在回应什么？支持李梦的人逻辑简单：一个为国征战近十年的老将，拿过世界杯亚军、亚洲杯冠军、亚运会金牌，如今因为伤病和年龄被年轻化战略替代，连句正式的告别都没有。她选择沉默，却被解读成“理亏”。现在发一段不指名不道姓的话，怎么了？质疑的一方也有依据。2025-2026赛季，李梦没有参加WCBA任何正式比赛。据媒体此前报道，宫鲁鸣在介绍集训名单时曾表示，选人会结合运动员竞技状态、技术特点及团队适配性。一名超过一年没打正式比赛的球员，是否符合这个标准，外界无从判断。两种声音都有道理，关键看站在哪个角度。真正值得追问的是另一个问题：一个31岁、拿过世界亚军、刚签下200万美元年薪的运动员，为什么必须靠一条微博来证明自己“还在”？中国女篮正在经历肉眼可见的新老交替。2026年4月公布的19人集训名单中，上届世界杯亚军的功勋班底已有多人不在列。张子宇、杨舒予、罗欣棫等年轻球员加速进入体系。这是每一支球队都必须走的路，无可厚非。但职业体育的另一面是——球员不是零件。她还能打，而且打得不错。一个还能打的球员，被放在体系外超过一年，连一次公开的解释或告别都没有，这中间的落差，靠什么填？只能是微博。2025年6月，宫鲁鸣在确认李梦因伤缺席亚洲杯时曾表示：“国家队的大门永远是敞开的，只要有能力，我们都欢迎。”这句话在今天依然有效。但门开着，不代表人进得来。李梦想回来，需要重新站上赛场，用比赛证明自己还能打。ProjectB联赛11月才开打，而女篮世界杯9月4日就将在柏林揭幕。时间不等人，队伍也不会停下来等任何人。李梦那条微博里有一句话被很多人忽略了：“沉默是因为不在乎，更不想被拉低。”这句话的真正意思是——她不是没有态度，只是不想在别人的规则里争吵。她用一段话告诉所有人：你们随便说，我不奉陪了。这不是认输，这是换一种方式活着。
宫鲁鸣这回是铁了心，哪怕中国女篮成绩再难看，也绝不会低头去求大腕归队。很多人
宫鲁鸣这回是铁了心，哪怕中国女篮成绩再难看，也绝不会低头去求大腕归队。很多人还在做梦，以为把李梦、武桐桐喊回来，加上韩旭李月汝，就能重回郑薇巅峰期的老路。但宫指导的脾气，你真是不懂。我认为，这个说法抓住了宫鲁鸣执教风格的一部分，却把另一部分说得太绝对了。宫鲁鸣确实是个很看重纪律、训练质量和国家队责任感的教练，可要说他已经决定“不管成绩多差也绝不让某些大牌回来”，公开报道并没有这样的表态。恰恰在新华社的采访里，宫鲁鸣把话说得很明白：国家队的大门向全国最好的球员开放，未来选人主要看能力，要攻守兼备，要跟得上对抗、速度和节奏，只要符合要求，就有机会。这句话其实比“封杀谁”更值得琢磨，我的看法是，宫鲁鸣真正想建立的，不是一支“没有老将”的中国女篮，而是一支“没有谁靠过去的名气自动拿位置”的中国女篮。这两个概念差得很远，2025年中国女篮第一次公布宫鲁鸣任内的亚洲杯集训名单时，李梦就在28人之中，韩旭、王思雨、杨力维这些老队员也都入选了，李月汝人在海外，同样被列入考察范围。宫鲁鸣公开说的选拔原则，是老中青结合、平稳过渡，综合参考联赛表现和过去的国家队经历。李梦后来没有参加亚洲杯，人民网报道的公开口径是宫鲁鸣在热身赛后透露她因伤缺席，并不是官方宣布她因“不服管理”被逐出国家队。这件事必须说清楚，网上很容易把“没进最终名单”“离开集训”“老将淡出”全部解释成人际矛盾，故事听着刺激，证据却未必跟得上。武桐桐的问题也差不多，2025年亚洲杯前，新华社分析中国女篮阵容更新时，用的是武桐桐、金维娜、孙梦然等老将“逐渐淡出”的表述，重点谈的是年龄结构和新老交替，不是某位教练公开点名拒绝她们。到了2026年4月，中国女篮备战世界杯和亚运会的19人集训名单里，韩旭、李月汝依旧在列，李梦和武桐桐没有入选。中国篮协给出的机制也很清楚，教练组会根据WCBA表现、位置需要和集训状态动态调整人员。在我看来，这才是宫鲁鸣这套逻辑里最硬的一块：不是“我看谁不顺眼”，而是国家队的位置要重新竞争。老将可以回来，前提是状态和能力过关；年轻人可以上位，前提也不是身份证年龄小，而是真能打。宫鲁鸣对训练狠，这一点倒有非常扎实的公开依据。中国女篮2025年在昆明高原集训时搞了“万次投篮计划”，四周时间里，每名队员要完成接近一万次投篮。新华社专访还提到，女篮训练中拿出大约40%的时间强化体能，宫鲁鸣的判断很直接，身体对抗顶不住，技术到了比赛里照样容易变形。我更愿意说，这不是单纯迷信跑圈和苦练，而是他认定中国女篮过去最舒服的打法已经不能照搬了。郑薇时期那支球队的巅峰确实很高，2022年世界杯，中国女篮拿到亚军；2023年亚洲杯重新夺冠，又拿下杭州亚运会冠军。那几年李梦、韩旭、李月汝、王思雨、杨力维、黄思静等人的年龄、经验和状态处在很好的交汇点。新华社在宫鲁鸣接任时也明确回顾了郑薇任期内的这些成绩，可阵容巅峰本身就是会变化的。到了巴黎奥运会，中国女篮无缘八强；宫鲁鸣接手后，2025年亚洲杯又只拿到第三名。可这支队伍也没有一路往下掉，2026年世界杯资格赛，中国女篮打出4胜1负，顺利取得世界杯正赛席位。这也是我不同意“成绩再难看也无所谓”这种说法的地方。职业竞技不可能不看成绩，国家队更不可能。宫鲁鸣做的更像是在接受短期成绩和长期换血之间存在代价。他在2025年亚洲杯输给日本队后就说过，一场失利不会改变备战2028年洛杉矶奥运会的计划。进入2026年，他依然强调老队员传帮带、年轻队员竞争上岗，说明这条路不是简单把老队员全清掉。真正值得讨论的问题，也就在这里，中国女篮需不需要李梦这种有自主进攻能力的球员？需要。需不需要韩旭、李月汝这样的世界级内线？更需要。可一支球队若想长期维持竞争力，不能把希望永远押在“把2022年的十二个人重新找回来”。年龄会变，伤病会变，对手打法会变，国际女篮的速度、对抗和外线投射也一直在升级。宫鲁鸣真正赌的，是能不能趁韩旭、李月汝这些核心仍有竞争力的时候，把杨舒予、张子宇、罗欣棫以及更多年轻队员真正练出来，把过去依赖几名成熟核心的球队，慢慢变成一个位置可以竞争、人员可以轮换的体系。这个思路未必百分之百正确，也完全可以讨论，我甚至觉得，他面临的最大风险不是“不请大牌”，而是年轻球员成长速度赶不上大赛时间表。我认为，中国女篮眼下真正需要的不是站队，更不是把教练和球员塑造成对立面。成绩要争，纪律要守，老将的贡献要尊重，年轻人的机会也要给。国家队用人最终该落在竞技水平、健康状态、团队需要和为国争光的共同目标上。谁符合标准谁上场，靠实力说话，这样的竞争才更有利于中国女篮走得长远。
罕见！韩旭今天把数据栏全部填满了！刚刚中国女篮韩旭在WNBA的一场常规赛当中
罕见！韩旭今天把数据栏全部填满了！刚刚中国女篮韩旭在WNBA的一场常规赛当中，她替补出战了17分钟直接把得分、篮板、助攻、抢断、盖帽的五项数据栏全部填上即7分5板1助2断1帽这是韩旭在WNBA生涯非常少见的数据拉满，也算是她个人职业生涯的一次小的里程碑！不过，很遗憾，韩旭和队友输给了对手，没能完成近期的5连胜！
一战而北，国家队将再无可能！两战尼日利亚，最让人失望的女篮球员非大宝贝刘禹彤莫
一战而北，国家队将再无可能！两战尼日利亚，最让人失望的女篮球员非大宝贝刘禹彤莫属。当初，人们对她寄以最大的希望，主要就是她强壮的身体在与欧美强队对抗中的作用。特别是对日本队，她在内线能把对手撞个人仰马翻，这符合国内球迷的情绪，一度时间，她上了热搜，并且成为了球迷之偶像。似乎她上场就一定能干翻日本，打出世界级水平。刘禹彤不是“不行”。以前打比赛想必大家也都看到了她的风采。篮下移动灵活，抢篮板拼命，中投也稳，是一个很有“球商”的队员。只是她一想到将来有张子宇韩旭李月茹三个人。她就没有信心了。下一步打世界大赛，她觉得自己基本上没有希望。这样的现实，搁你你能做到心理平衡吗？与其在场上拼命仍不被重用，不如放任自流，落个清闲。昨天看到她每次顶替张子宇上场，不到30秒就被换下，谁能打得好，谁有数据看，她不是神，是人。网友表示：完全否定刘禹彤是不客观的。吨位太大，笨是笨了点。但她不懒，不散漫。而是对方把她作为主要防守对象之后，她的发挥受到了限制。国内比赛杀伤力还可以，但面对能跑能跳的非洲尼日利亚选手，短板就暴露得更加明显。相信这20多天时间里，宫鲁鸣指导会拿出最有效的办法，做出做出最合理的取舍。有人建议：不要一棍子打死，更不能只看一场比赛就下结论，状态有起伏正常不过，评论不行的你去试试，可能连跑都跟不上!刘禹彤很胖，可能手臂短。一样的身高手臂长的人空中挥手优。尼日利亚队员身不高，但手臂长点，篮下抢板并不吃亏。不怪她明眼可以看出要到最佳位时！几次没人给她球都是独自投蓝，所以她放弃要位。这种热身赛对大宝贝的确提不起精神，因为就是陪跑一下，她的优势根本就没有发挥。女篮的内线不用担忧，外面还有两个海外征战的主力玫瑰。当时锋线和后卫的三分投不出来，内线压力更大了。三分太让人担忧，如果投不出来前景堪忧。好在韩旭在WNBA3分还可以。一两次表现不能说明什么，各类体育项目都是这样，有喜有忧，也有低落的时候，要长远看一个运动员，一时不能代表整体，多锻炼多给机会才是王道。有人给传球？少得可怜。不是进攻体系，边缘，这么大的体格还需要自己抢球。看看两次大学生夺冠刘禹彤的表现，看看教练员是怎么用刘禹彤的。
