4月19日 跑步运动打卡 提速心率就增加 还需要控制速度先稳住心率 运
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还需要控制速度先稳住心率
运
代萱聊历史的文章
纵观中国历史，统治时间超过300年的朝代并不多。秦朝之后，只有汉朝（西汉+东
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4月14日 跑步 10km 打卡 刚开始跑步需要注意以下几点： 1、跑步
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4月13日 10km 慢跑打卡 跑步已然成为当下非常多人都热衷的一项运动锻
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4月12日 11km 跑步打卡 听着音乐 骑龙湖畔 我运动 我快乐
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4月11日 10km 运动打卡 晨曦之光 慢慢跑步 健康快乐
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4月8日 杨柳河跑步打卡
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4月7日 10km 运动打卡
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4月2日 骑龙湖湖运动公园 10km 慢跑打卡 跑步，一种不一样的体验。我们
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4月1日杨柳河公园 第一天运动打卡 沿河绿岛养生跑 天气温和 空气清新
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《素书》中的“俊、豪、杰”，还要讲一下什么是“俊、豪、杰”。 根据考证，《素书
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刘备称帝前后，诸葛亮的官职地位为何都不是最高的呢？这个问题不是很恰当，诸葛亮的
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竹篱茅舍风光好，僧院道房终不如。 命里有时终须有，命里无时莫强求。 道院迎仙客，
竹篱茅舍风光好，僧院道房终不如。
命里有时终须有，命里无时莫强求。
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善化不足，恶化有余。 水太清则无鱼，人太察则无谋。 知者减半，愚者全无。 在家由
善化不足，恶化有余。
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知者减半，愚者全无。
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庭前生瑞草，好事不如无。 欲求生富贵，须下死功夫。 百年成之不足，一旦败之有余。
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百年成之不足，一旦败之有余。
茫茫四海人无数，哪个男儿是丈夫？ 美酒酿成缘好客，黄金散尽为收书。 救人一命
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美酒酿成缘好客，黄金散尽为收书。
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有点春天的影子了，不知道大家看到柳树发新芽了没有…… 到新津斑竹林走走，感受一
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督促自己，坚持读下去 有田不耕仓廪虚，有书不读子孙愚。仓廪虚兮岁月乏，子孙愚
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有田不耕仓廪虚，有书不读子孙愚。仓廪虚兮岁月乏，子孙愚
酒中不语真君子，财上分明大丈夫。积金千两，不如明解经书。养子不教如养驴，养女不教
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