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跑步今早的晨跑有点不情不愿 原本打算跑休 可以看天气凉爽 决定慢跑 一公里处被骑

跑步今早晨跑心率比平常低了许多，有点不敢跑了，但体感极佳，最后还是收敛了一下，怕

跑步秋天的第一杯汗水，我先干为敬了！气温一点也没降，只是多了些许北风，半马打卡完