把血引到手掌劳宫穴，就是再补心力，拍掌就可以实现；把血引到脚掌涌泉穴，就是再填肾
把血引到手掌劳宫穴，就是再补心力，拍掌就可以实现；把血引到脚掌涌泉穴，就是再填肾
梦秋谈健康的文章
善饥控食找耳垂饥点定位在耳垂斜后方边缘处，左右对称分布。对于胃强脾弱善饥肥胖有效
善饥控食找耳垂饥点定位在耳垂斜后方边缘处，左右对称分布。对于胃强脾弱善饥肥胖有效
每一处穴位都有浅义和奥义，老祖宗定名往往不会很肤浅，只是我们晚辈用之差之八九。穴
每一处穴位都有浅义和奥义，老祖宗定名往往不会很肤浅，只是我们晚辈用之差之八九。穴
小儿受惊，祝由有水法书写“收魂纳魄归体”于水上频频服下，身体穴位也自带此开关，在
小儿受惊，祝由有水法书写“收魂纳魄归体”于水上频频服下，身体穴位也自带此开关，在
耳朵是身自带的“长寿丹”、“养生丹”，常搓耳能延寿，能抗衰，双掌捂住耳朵听不到外
耳朵是身自带的“长寿丹”、“养生丹”，常搓耳能延寿，能抗衰，双掌捂住耳朵听不到外
常拍打掌根生殖反射区将两手向上翘一翘，再手心相对，露出掌根；或将两手十指相扣，掌
常拍打掌根生殖反射区将两手向上翘一翘，再手心相对，露出掌根；或将两手十指相扣，掌
心热会通过小肠感传而下通过尿液代谢出去，心火大时候小便就会发黄、赤红，甚至会出现
心热会通过小肠感传而下通过尿液代谢出去，心火大时候小便就会发黄、赤红，甚至会出现
血压高的人群可以记住一个小妙招，如果是高压偏高的话，就从太冲穴推向行间穴，推1-
血压高的人群可以记住一个小妙招，如果是高压偏高的话，就从太冲穴推向行间穴，推1-
眼睛干痒干涩模糊①找个门框角或者墙角撞后背，尤其撞击板结僵硬的地方②闭上眼睛，用
眼睛干痒干涩模糊①找个门框角或者墙角撞后背，尤其撞击板结僵硬的地方②闭上眼睛，用
腿抽筋，尤其睡觉时候常抽筋，重点做承山穴，力度渗透进去，大概揉5分钟以上，双侧都
腿抽筋，尤其睡觉时候常抽筋，重点做承山穴，力度渗透进去，大概揉5分钟以上，双侧都
心口总是闷闷，感觉有一口老气堵住了，是不是会惹得胃痛，胃里不舒适，经常打嗝却打不
心口总是闷闷，感觉有一口老气堵住了，是不是会惹得胃痛，胃里不舒适，经常打嗝却打不
小孩子积食，口气重、腹胀不思饮食、喜欢趴着睡、大便差，经常呼吸系统感染，一定要从
小孩子积食，口气重、腹胀不思饮食、喜欢趴着睡、大便差，经常呼吸系统感染，一定要从
慢性胰腺炎，胰腺问题就做大腿上的脾经线，以橘色编辑线为参考，操作的时候主观想象大
慢性胰腺炎，胰腺问题就做大腿上的脾经线，以橘色编辑线为参考，操作的时候主观想象大
头部皮屑多，头皮严重和脾精不足有关，疏通脾经。另一头，脚跟掉屑、脱皮、增厚和肾精
头部皮屑多，头皮严重和脾精不足有关，疏通脾经。另一头，脚跟掉屑、脱皮、增厚和肾精
气力不足，固摄不住就会松弛下垂，从肺经找标。从脾经找本。赘肉突然加剧，脾经损伤，
气力不足，固摄不住就会松弛下垂，从肺经找标。从脾经找本。赘肉突然加剧，脾经损伤，
补脏通腑，这个是经络养生的要领之一。身体堆积多了，舌苔厚腻了通腑经，身体无力了，
补脏通腑，这个是经络养生的要领之一。身体堆积多了，舌苔厚腻了通腑经，身体无力了，
眼睛保健操中有一个轮刮眼眶，儿时之道是对眼睛呵护。平时我们刮上眼眶，尤其眼眉，去
眼睛保健操中有一个轮刮眼眶，儿时之道是对眼睛呵护。平时我们刮上眼眶，尤其眼眉，去
膻中穴，我们常理解是能畅通气机，但是也要明白，膻中穴是心包的募穴，募穴是募集经气
膻中穴，我们常理解是能畅通气机，但是也要明白，膻中穴是心包的募穴，募穴是募集经气
直接敲打大腿正前方的股直肌，能散寒排湿，能减肥能美容。脑梗护理要常敲打，脾胃损伤
直接敲打大腿正前方的股直肌，能散寒排湿，能减肥能美容。脑梗护理要常敲打，脾胃损伤
赘肉的地方，一是温度，二是通畅度。先活让让气血畅通，自主就会代谢。温度低肯定会形
赘肉的地方，一是温度，二是通畅度。先活让让气血畅通，自主就会代谢。温度低肯定会形
作者信息
