｜在春天｜生命力和万物一起生长
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般若小菠萝的文章
｜打开胸腔｜让心拥有更多空间去盛放喜悦
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｜那些未解决的事｜会在呼吸中自然松绑
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｜瑜伽是放下的艺术｜背负越少前行越远
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｜瑜伽是行动中的冥想｜动态中的静止
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｜在体式中摇晃 是为了提醒自己｜专注当下
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｜身体的僵硬从不是限制｜抗拒改变才是
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｜🧘🏻♀️|当习惯融入生活
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｜🍃｜今天也值得全情投入
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｜柔韧中有力量｜臣服中有锋芒
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｜真正的宁静｜允许生活与瑜伽长成同样的肌理
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｜不急于追赶时间｜先让脊柱在瑜伽中舒展
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｜不为活成标准答案｜成为自己人生的原创诗篇
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｜💫｜身体是庙宇
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｜居家瑜伽｜每一天都在热爱生活
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｜👣｜敲可爱的瑜伽小装备
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｜遵循内心的直觉｜喜悦而活
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｜保持内心平静柔和｜做自己的治愈者
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｜日日是好日｜请在触手可及的时间里热情绽放
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｜真正的自由｜始于承认自己即是舞者也是舞蹈
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