先明确一点，肩周炎有自限性，多数患者即便不治疗，1 - 2 年也能自行缓解。但自
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诸葛好的恪说养护的文章
神经根型颈椎病，患者常感颈肩痛，疼痛会放射到上肢。手指有麻木、过敏等异常感觉，颈
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首先是颈部米字操。坐直或站直，头部缓慢地向不同方向活动，依次完成 “米” 字的各
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首先，要少吃高盐食物。像咸菜、腌肉这类，摄入过多盐分，会影响钙的吸收和利用，而钙
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首先，可多吃富含钙的食物，像牛奶、豆制品、虾皮等。钙能增强骨质强度，利于维持颈椎
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颈椎病可以完全恢复吗? 常被问到：颈椎病可以完全恢复吗？答案因人而异。 颈椎病分
颈椎病可以完全恢复吗?
常被问到：颈椎病可以完全恢复吗？答案因人而异。
颈椎病分
颈椎病做了手术,一定会好转吗?经常有人问我，颈椎病做了手术，一定会好转吗？答案是
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门诊里常遇到患者一提腰椎间盘突出，就只觉得是腰痛，这认知太片面。 腰痛确实是腰椎
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腰痛确实是腰椎
在中医里，腰椎管狭窄归属于 “腰痛”“腰腿痛” 范畴。我常用中药外用热敷方法。先
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最近看了《哪吒 2》，里面申公豹给陈塘关百姓送的药材，让我很有感触。今天就跟大家
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治疗颈椎病有颈椎锻炼吗?严重的时候不建议锻炼
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保守治疗腰突有什么好办法吗保守治骨病，中药外用热敷，先看好骨病，再喝中药调理内里
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颈椎病做中医理疗有没有用?有用的，不过大家要找正规的中医师，不要去路边的按摩店
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颈椎病有什么办法可以恢复正常中药外用热敷，颈椎病不需要经过肠胃吸收，中药外敷可以
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颈椎病热敷怎么样热敷效果很好，我看了40多年，一直用中药热敷给我的颈椎患者治疗，
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中医治疗腰椎间盘突出症怎么样只要对症了，你能很快的感受到变化，那种感觉没变化的，
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有什么方法可以治疗颈椎病吗中药热敷，将一些具有活血化瘀、祛风除湿、通络止痛功效的
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颈椎疼痛难忍,想尽快止痛怎么办?如果突然觉得颈椎疼痛，可以用热毛巾热敷一下，热敷
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颈椎病,真的永远治不好吗?谁说的，颈椎病可以治好，我看了这么多年，很少碰到治不好
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先从头部说起，可能会出现头蒙、头胀、头昏、头沉的情况。眼睛也会受到影响，有发胀的
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