云霞育儿网夏天要不要给孩子吃冰激凌？吃？不吃？
文|弥小木
“夏天你会给你的孩子吃冰激凌嘛？“
这可真是个好问题。
老母亲的心思谁懂？
给孩子吃冰激凌吧，生怕吃了不舒服。不给孩子吃冰激凌吧，孩子不高兴。
这种纠结，家有两娃的老母亲可太懂了。
不吃曾经有段时间，老母亲偏向不给孩子吃冰激凌。
那段时间，也是自己过敏体质最严重的时候。
看个过敏，看得人身心疲惫。
后来终于遇到位看对症的医生，那位医生的很多观念确实影响到了老母亲，包括冷饮这块。
所以当时对冷饮这块，唯恐避之不及，家里当然也不会备冰激凌。
但抵不住和其他孩子在一块的时候，别的孩子吃得起劲，自家孩子不吃，那孩子的情绪起伏可太大了。
因为一个冰激凌，往往会闹得不愉快。
当时吃不吃冰激凌的烦恼，不仅仅困扰大人，也困扰孩子。
吃吧现在？
吃呗。
比起情绪的压抑，吃一个冰激凌，不算什么。而且，吃冰激凌除了当时带来的愉悦口感之外，后面的身体感受，孩子自己也能体会。
我家老二之前吃冰激凌，一吃就咳嗽，一咳嗽就好久，2、3周都算少的。本来也没和吃冰激凌联系起来，后来发现这个规律。又试了下，果然，一吃就咳。
咳嗽的感觉，可不太舒服。
有了这层身体的感受，对于冰激凌这块，老二有了主动选择。
下回他还会想吃冰激凌吗？当然还想啊。还吃吗？有时候吃，有时候不吃。
比如咳嗽很厉害的时候，他会不吃。这个不吃，是他自己主动做出的选择，而不是老母亲的选择，所以，这里少了亲子之间的对抗。
没有咳嗽的时候，老二会选择吃。但在吃的时机或对象上，会稍稍做点选择。
要是大晚上看别人吃，自己也想吃，那就缓缓，第二天再吃。别人吃老大一个冰激凌，那他可以选择吃迷你装的，现在迷你装的冰激凌也有很多选择。比较麻烦的是，超市里的迷你装不单卖，只能自己买一盒放家里。
买一盒放家里，会老想着有冰激凌要吃，那就不是吃一个，而是吃好多个了。
看着孩子吃很多个冰激凌的老母亲，心中怕是又会有起伏了吧？
替代让夏天的美食，多一点替代。
夏天，除了冰激凌，还有其他适合孩子吃的小甜点。
比如，深受我家孩子喜爱的绿豆汤。每次绿豆汤一锅烧出来，完全不够喝。
又比如，在家自制的冰粉。加点牛奶，加点葡萄干，味道实在好。
眼睛别光盯着冰激凌，当美食的选择足够多，冰激凌对于孩子的吸引力也就变得没那么强。
一点分享分享李辛老师的一段话：
对所有东西都一样，什么时间吃好，什么时间不吃为好，这些都要看孩子有没有能量消化。能消化，可以吃；不能消化，就要小心，别堵住孩子身体的渠道。因为一旦堵住，不光是堵在孩子的身体里，也会堵住他精神和智力的通道。
这段话，来自李辛老师的《儿童健康讲记》。
这本《儿童健康讲记》，特别值得家长看。理解书中的很多观念后，会让我们的育儿之路变得心安。
Hi~我是弥小木
过好当下最要紧~
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