怎么确保，男孩成年身高，能到一米七二以上？ 各位宝妈好，我是儿科医生郑三霞，很多家长都担心自己孩子将来的身高不理想，怕孩子会在身高上吃亏，今天我来为大家解答一下！ 预估男孩成年身高，关键看青春期启动时的“基础身高”。 男孩青春期（通常2-5年）会经历快速长高期。整个青春期身高增长总量个体差异大，通常在20-35厘米之间，平均约28-30厘米。 青春期启动时（出现第二性征，如睾丸增大或阴毛初现）的身高是预测成年身高的关键起点。 一个粗略的估算方法是： -启动时身高 + 28-30厘米 ≈ 成年身高 比如说： 启动时150cm，预期约178-180cm。 逆推期望身高（如172cm）： -期望身高 - 28-30厘米 ≈ 启动时所需身高 期望172cm，启动时最好达142-144cm左右。 当然啊，这是粗略估算！实际增长会受骨龄（反映生长潜力的关键）、遗传、营养、睡眠等因素影响，个体差异显著。 启动时身高是基础：想达到较高成年身高（如172cm+），需确保孩子在整个儿童期健康成长，在青春期启动时拥有较高起点。 比如，很多家长意识到孩子在上小学的时候就比同龄小朋友矮了，或者想要突破遗传身高，那么就找到我想要利用中药干预，同时也要调整孩子的生活习惯这些，结果都很理想。 关注孩子儿童期发育，为青春期启动打好身高基础。