“意志力强的可怕！”贵州，女子体重124斤，看到身上赘肉太多，于是决心每天跳操减肥，家人开始不以为然，不料后来看到女子瘦了好多，大人和小孩都纷纷加入减肥大军，仅仅1个多月，全家就减去了40多斤。网友：比一家子躺沙发上玩手机，看电视好多了！   据都市频道7月5日的报道，贵州福泉的付女士身材圆润，体重高达120多斤，而自己丈夫，孩子也都是胖子。   付女士再也无法忍受肚子上的赘肉，于是宣布要减肥，家人虽然全力支持，但是却不太相信她能成功。   都说减肥要“管住嘴，迈开腿”，但说起来容易，做起来很难，胖子很难抵抗美食的诱惑，还有躺在沙发上刷手机的悠闲。   但是付女士说到做到，她每天控制饮食，不再豪吃滥饮，晚上打开跳操视频开始跟着练，持续了一段时间后，家人也被她的自律精神打动，更重要的是，确实瘦了不少。   于是丈夫加入了跳操的队伍，接着他们的胖儿子，甚至婆婆也跟着跳了起来，一到晚上，4个人雷打不动开始运动。   短短40多天，全家人一共瘦了40斤，赘肉少了很多，下颌骨线也清晰了不少，付女士激动表示，她和丈夫都减了10来斤，儿子和婆婆也轻了5,6斤。   看到这一幕，很多人表示羡慕这家的家庭氛围，有人调侃，忍不住吃很多好吃的食物，之后又忙乎着减肥，实在是很痛苦，更有人表示，吃饱只想躺着不动。   我们都知道生活在于运动，现代人普通压力大，所以更更要健康的生活方式，比如清淡饮食，适当不光保持健康还，还释放精神压力，所以希望更多人能动起来，而不是一天到晚刷手机，不是吗？     信息来源：都市频道2025年7月5日