馋了好久的东北老式拌饭我终于对他下手了!
也不知道是谁发明的 这碗拌饭真的巨简单还巨好吃 香辣过瘾 午餐肉搭配着裹满酱汁和蛋液的米饭 大口吃肉🍖 大口吃饭
真的不夸张 我一口气可以干一盆!
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材料:
纯肉午餐肉 米饭(减脂期可换成杂粮饭) 海苔碎 小米椒 小青椒 鸡蛋2个 芝麻
步骤:
1️⃣酱汁:碗里放入辣椒圈 芝麻 蒜末 淋上热油后加入3勺酱油 一勺蚝油 半勺白砂糖 一勺陈醋(不喜欢可不加陈醋)
2️⃣午餐肉切片后放入锅中煎至两面金黄 然后再煎两个溏心蛋
3️⃣米饭盛入碗中 放入午餐肉 溏心蛋 海苔碎 最后淋上酱汁 拌一拌就可以吃了
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午餐肉和老式拌饭这搭配真是yyds❗️
今天用的午餐肉是肉班长方方午餐肉 🍖拌饭真的是绝绝子灵魂升华 。大口吃肉 大口干饭 真是无敌愉快!
吃起来肉感十足 一点都不油腻 是妥妥的纯猪肉午餐肉 🐖 敦敦实实一大块,鲜香Q弹,空口啃真的爽!
纯植物配料,油盐双减~低卡又健康 做减脂餐也很nice
我的美食日记 宅家做美食 美食日常 拌饭 一个人也要好好吃饭 减肥减脂吃这些 私藏美食 、









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