肝郁、食积、虚寒都致胃痛,找对病根才能治本 同样是胃痛,为什么有时是胀痛,有时

疾冰预防说 2025-08-24 12:26:30

肝郁、食积、虚寒都致胃痛,找对病根才能治本 同样是胃痛,为什么有时是胀痛,有时是隐痛?为什么生气时会痛,吃多了也痛,饿着肚子还痛?这并非胃在“闹情绪”,而是它在用不同的“语言”告诉你,疼痛背后的根源各不相同。 有一种痛,与情绪紧密相连。工作压力大、心情郁闷或生一肚子气后,胃就开始胀痛,连带着两胁都觉得不舒服。这是中医所说的“肝气犯胃”。肝主疏泄,负责调畅全身气机,情绪不畅会使肝气郁结,这股不顺畅的气横逆过来影响胃,导致胃气不和而痛。 另一种痛,则源于“吃”。一顿大餐后,胃里撑胀疼痛,按压一下更难受,还不停地打出带有腐酸气味的饱嗝。这便是“食积”了。食物超过了脾胃的处理能力,停滞在胃中,阻碍了气机的正常运行,不通则痛。这就像交通要道堵了车,自然会引发混乱和不适。 还有一种痛,是虚弱的隐痛。这种痛绵绵不绝,用热水袋捂着、用手按着会觉得舒服些,人也常常感到疲倦乏力、手脚发冷。这是“脾胃虚寒”的表现。脾胃的阳气不足,就像炉灶里的火不够旺,无法很好地“腐熟”食物和温暖自身,胃失温养,不荣则痛。 肝郁、食积、虚寒,只是胃痛的几种常见类型。可见,胃痛并非一个简单的症状,其背后是复杂的身体失-衡。单纯止痛,如同只修剪地面上的杂草。要想真正摆脱胃痛的困扰,关键在于找到并拔除病根:疏肝解郁、消食导滞、或是温中健脾。只有这样,才能让脾胃真正安和,实现治本。

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