‼️低卡解馋！管理期必囤干净好物！🔥附热量！
一顿能吃两斤美食
2025-08-27 00:38:17
管理期真的不能少了好吃又低卡的零食啊啊！
今天给姐妹们分享一波回购多次的解馋好物！
🔍通通配料干净！解馋也无负担✌️
✅立顿乐享抹茶绿茶
🔥0kcal
真0糖0脂0卡！配料就只有🍃绿茶和抹茶！
入口先是一股优质抹茶的海苔香，茶叶源自黄山，都是大片的原叶绿茶，茶香超级纯正！
一口喝下去，有种双份的茶多酚在👅口感细腻！鲜爽回甘！冰冰凉凉，一口降温！
而且冷泡热泡都OK！加点🧊冰水，3秒就能泡出茶汤！
还可以加🥒黄瓜和🍋柠檬，秒变立顿超模水！嘴馋就吨吨来上半瓶，液断日再也不痛苦啦！
✅盒马生牛乳米布丁
🔥160kcal/个
配料就只有生牛乳、大米、白砂糖，入口很浓的🐮牛乳香！奶呼呼的！口感丝滑细腻，混合着大米甜甜糯糯的，很适合当管理期低卡小甜品～
✅实验室厚厚奶酪玉米片
🔥117kcal/袋
表面裹满了厚厚的🧀奶酪，奶香十足！酥酥脆脆的，还能吃到🌽玉米的谷物香！还是非油炸的，我心中的低卡版薯片～管理期当解馋小零食，好吃无负担✌️
✅山姆抹茶牛乳绿豆沙
🔥173kcal/罐
抹茶➕牛乳➕绿豆➕薄荷的组合，绿豆沙很细腻，五分糖甜度刚刚好！冷藏着吃冰冰凉凉，超适合夏天！吃一罐饱腹感强，热量也不高～
✅中栗原味板栗
🔥约70kcal/包
配料只有板栗仁，口感沙沙的，软糯香甜！还是去壳的，直接一口一个，贼适合我这种懒人🤣
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