如果你痛经痛的要死请看完这篇！痛经自救

雅彤看育儿 2025-08-30 15:47:40

痛经等级表看看你痛经到了第几级？缓解方法手法➡️图2-5 饮食➡️图5-7 如果痛的太厉害，在确定不是病理情况下，建议用止痛💊

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