喝牛奶和从不喝牛奶的身体差距总结：牛奶富含蛋白质和钙，可以提高免疫力，保护心血管

飞虎聊汽车啊 2025-09-11 14:19:46

喝牛奶和从不喝牛奶的身体差距

总结：牛奶富含蛋白质和钙，可以提高免疫力，保护心血管健康，乳糖不耐受的朋友可以选择脱脂牛奶。

那如果喝拿铁，是不是也算喝牛奶啦[思考] ​​​

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