有妈妈问:“孩子总是一不满足或者遇到点事情就很难搞,各种哭闹甚至还动手,而且每次都要纠缠很久。
我经常忍不住就揍一顿,但下次又一样了,而且越来越难搞。这种情况要怎么办?”
我觉得我们必须意识到的一点就是:
情绪崩溃不是错误,而是孩子发出的求救信号——他在等一双手托住坠落的自己。
而打压或许是速效止哭药,但托举才是根治情绪病的良方。
所以,如果你只是为了当下让孩子停止纠缠和哭闹,那直接打压肯定是最简单最快捷的方式,比如惩罚、打骂、恐吓、妥协等等。
但这种方式仅仅在当下有效,对孩子的成长并无益处。因为这种方式孩子失去的是安全感和学习情绪调节的机会。
而真正能让孩子获得成长,学会调节情绪的方法,往往是最具挑战性的,那就是:
接住孩子的情绪,陪伴孩子穿越负面情绪,引导他们完整地经历情绪调节的过程。
父母每一次接住孩子的情绪就是在示范给孩子如何调节自己的负面情绪,就是在教孩子如何好好生气。
时间久了,慢慢地孩子情绪调节能力就会越来越强。
这一点,在我的高敏感儿子以及陪跑学员的孩子身上都得到了充分的验证。具体看以上图文哦。









