连续吃6个月水煮菜胰腺坏死了我感觉减肥保持体重不涨就已经很牛了，天天吃水煮菜我感

数码智玩家 2025-09-27 20:27:58

连续吃6个月水煮菜胰腺坏死了我感觉减肥保持体重不涨就已经很牛了，天天吃水煮菜我感觉根本不可能，而且一下班就有各种朋友诱惑你去吃这个吃那个。

工作餐也吃的还可以，几个同事一个比一个喜欢吃，出门吃都是扶着回，绝了，再一个就是运动，少吃+运动，多少能减下来一点，但是这个天天吃水煮菜肯定是受不了。

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