自我观照，观照什么？脱开向外的连接，观照自己的感觉和感受。看天上的云朵，我是云朵

琰苗评情感 2025-10-13 16:59:34

自我观照，观照什么？脱开向外的连接，观照自己的感觉和感受。

看天上的云朵，我是云朵吗？不是，我是观看云朵时的感受。

洁白的感受如我，明亮的感受如我，平静的感受如我，自由的感受如我。

———《半山文集》 ​​​

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