人这辈子，千万别生气。 生活里，我们难免会碰到形形色色的人和各种各样不顺心的事，让自己心生不悦甚至怒火中烧。然而，生气根本解决不了问题，气大伤身，最终伤害的还是自己。毕竟，生气本质上就是拿别人的错误来惩罚自己。若有人故意冒犯，我们要是气得暴跳如雷，真正受伤的其实是自己。生气时，身体会出现一系列不良反应，仿佛在抗议一般。而且，生气会让我们丧失理智，做出冲动之举，事后往往追悔不迭。那些存心气我们的人，最怕我们不为所动，因为他们就盼着我们被情绪左右。 以前，我动不动就生气，情绪低落，有时还会因为生气整夜失眠，身体也因此不太好，时间久了，着实吃了不少苦头。如今我想通了，过去的事就让它过去，惹自己生气的人不理会便是。要是老公惹自己生气了，就在心里默念，自己是心甘情愿嫁给他的，原谅他，相互理解吧；要是孩子惹自己生气了，就想想这是自己千辛万苦生下来的孩子，原谅他吧。如此一来，什么事都能想明白，也就不会生气了。人生不过短短几十年，好好爱自己才是王道。 总是生气的危害 少生气才健康 不能遇事先生气 生气 人生气 过度生气 三句话惹你生气
