什么坏习惯的容易得脑梗？ 我家那口子的事儿，真得跟大伙儿唠唠。他不抽烟不喝酒，也不熬夜，吃饭也不沾大鱼大肉甜腻的东西，按理说生活习惯挺健康了吧？可50岁就查出高血压，后来脑供血不足、动脉斑块，现在又轻度脑梗。问题出在哪儿？就出在"口重"上！ 他吃菜总嫌淡，得蘸着酱油吃，顿顿离不了咸菜、咸鱼干。平时还不爱喝粥喝汤，就爱干饭配咸货。大夫说，盐吃多了，血管里的压力就像吹气球似的往上顶，时间长了血管壁受损，慢慢就容易堵。高血压是脑梗的"导火索"，这事儿一点不假。 咱们平时总盯着烟酒、熬夜这些坏习惯，可盐吃多了这事儿太容易被忽略。啥咸菜、酱菜、腌肉，还有外卖、加工食品里的隐形盐，都得留个心。口味重的人，不妨慢慢减盐，炒菜少放一勺，蘸料少倒点，时间长了舌头能适应清淡味儿。血管是慢慢养的，别等出问题才后悔。
