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标签: 老年人健康

关节炎趋势逐渐年轻化关节炎年轻化趋势愈发明显，长期久坐不动、频繁低头看手机导致关

关节炎趋势逐渐年轻化关节炎年轻化趋势愈发明显，长期久坐不动、频繁低头看手机导致关

2026-01-27 00:06 东鸿深扒娱乐

[北青网两会直播间]芮玉奎委员:完善“北京普惠健康保”助力老年人慈善救助

[北青网两会直播间]芮玉奎委员:完善“北京普惠健康保”助力老年人慈善救助

2026-01-26 20:37 新浪财经

2026年1月26日，来自农业界别的中国农业大学资源与环境学院教授、博士生导师芮玉奎委员做客北青网两会直播间，围绕关于利用医保大数据优化“北京普惠健康保”，对提升老年人慈善救助效能提出了看法。芮玉奎委员建议，推动...

我实在憋不住了，又偷偷哭了一场！我今年才46岁啊，怎么就浑身都是毛病了？从去年

我实在憋不住了，又偷偷哭了一场！我今年才46岁啊，怎么就浑身都是毛病了？从去年

2026-01-26 14:27 庭院中喝茶的雅闲人

谁能想到啊！74岁的“肥猫”郑则仕，以前270斤，稍微动一下就喘，还得了糖尿病，

谁能想到啊！74岁的“肥猫”郑则仕，以前270斤，稍微动一下就喘，还得了糖尿病，

2026-01-26 12:27 轩叔观察

看来，最简单的长寿秘诀就是睡觉！武汉92的刘奶奶，看上去就像70多岁。能够保

看来，最简单的长寿秘诀就是睡觉！武汉92的刘奶奶，看上去就像70多岁。能够保

2026-01-26 11:30 没有退休工资的人

杭州百岁夫妻，同年同月同日生！一个爱吃素，一个爱吃荤，长寿秘诀是……临近春

杭州百岁夫妻，同年同月同日生！一个爱吃素，一个爱吃荤，长寿秘诀是……临近春

2026-01-26 07:45 鹿中原

我跟你说，最怕的就是那种“自我感动式”的养生。楼下王叔，冠心病好几年了，风雨无

我跟你说，最怕的就是那种“自我感动式”的养生。楼下王叔，冠心病好几年了，风雨无

2026-01-26 01:46 小珍中分

真心提醒：身弱之人一定要学会摆烂

真心提醒：身弱之人一定要学会摆烂

2026-01-25 23:02 又仁记笔记

想要血管干净，这四种食物值得常吃。先说说木耳炒芹菜。干木耳用温水泡发，芹菜切段

想要血管干净，这四种食物值得常吃。先说说木耳炒芹菜。干木耳用温水泡发，芹菜切段

2026-01-25 22:50 欢迎来到我的直播间息

[红包]治糖尿病的创新药需求铺就的黄金赛道创新药中有些细

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2026-01-25 17:23 运来吹股手

心态决定寿命，快乐真是长寿药。为啥有人粗茶淡饭却长寿，有人山珍海味却常跑医院？关

心态决定寿命，快乐真是长寿药。为啥有人粗茶淡饭却长寿，有人山珍海味却常跑医院？关

2026-01-25 16:56 夕阳红文化

得糖尿病18个年头了。我对我控制血糖还是很满意的。到现在没出现任何并发症

2026-01-25 12:27 寒凡好啊

颈椎病【颈肩痛常见部位】低头族因长期保持前倾姿势，导致特定肌肉群和关节持续受压

颈椎病【颈肩痛常见部位】低头族因长期保持前倾姿势，导致特定肌肉群和关节持续受压

2026-01-25 12:21 从蓉看健康

55岁的我逃得过糖尿病吗？去了三甲医院内分泌科，大夫让我查血红蛋白还有血糖，

55岁的我逃得过糖尿病吗？去了三甲医院内分泌科，大夫让我查血红蛋白还有血糖，

2026-01-25 11:27 啊夜梅谈汽车

很多糖友都对香蕉敬而远之，觉得吃了会让血糖飙升，其实香蕉真是被误解的朋友。营养师

很多糖友都对香蕉敬而远之，觉得吃了会让血糖飙升，其实香蕉真是被误解的朋友。营养师

2026-01-24 22:50 欢迎来到我的直播间息

手老是麻，咋回事？是颈椎病？医生带你认识这几种常见的手麻！手老是麻，一开始我

手老是麻，咋回事？是颈椎病？医生带你认识这几种常见的手麻！手老是麻，一开始我

2026-01-24 17:55 松尘谈科普生活

降压三针三套组合，快速让血压降到正常值：方案一：经典组合（太冲、曲池、内关）

2026-01-24 17:51 推姚

院士警告：这些“清淡主食”比甜食更升糖，糖尿病人速看院士拍桌警示：白米饭是

院士警告：这些“清淡主食”比甜食更升糖，糖尿病人速看院士拍桌警示：白米饭是

2026-01-24 17:42 张广

院士警告：这些“清淡主食”比甜食更升糖，糖尿病人速看院士拍桌警示：白米饭是

院士警告：这些“清淡主食”比甜食更升糖，糖尿病人速看院士拍桌警示：白米饭是

2026-01-24 17:37 张广奇

别再顿顿吃大肉了！冬季进补，中老年人多吃“白色食材”，润肺润燥，身子更舒坦！

别再顿顿吃大肉了！冬季进补，中老年人多吃“白色食材”，润肺润燥，身子更舒坦！

2026-01-24 16:25 一骑绝陈

一到冬天，白事确实多了不少，而且大多是老人。冬天天气寒冷，老人身体机能本就弱，

一到冬天，白事确实多了不少，而且大多是老人。冬天天气寒冷，老人身体机能本就弱，

2026-01-24 12:53 瑞礼趣事

老年人必知：这4种身体变化是自然衰老，别恐慌致咱家的老宝贝：别被体检报告吓

老年人必知：这4种身体变化是自然衰老，别恐慌致咱家的老宝贝：别被体检报告吓

2026-01-24 12:37 张广奇

天冷了，咱们中老年人别瞎补了！多吃这3样家常食材，暖身又养胃，整个冬天少生病。

天冷了，咱们中老年人别瞎补了！多吃这3样家常食材，暖身又养胃，整个冬天少生病。

2026-01-24 10:25 一骑绝陈

腰痛【腰痛盘点与对比】从疼痛位置、症状、检查等多个方面，逐一来分析对比——腰突

2026-01-24 10:16 从蓉看健康

糖尿病前期是啥样啊？上网去问问：原来啊，糖尿病前期就是血糖比正常高，但还没到

糖尿病前期是啥样啊？上网去问问：原来啊，糖尿病前期就是血糖比正常高，但还没到

2026-01-24 09:26 啊夜梅谈汽车

26岁、32岁、24岁……他们都没活到体检报告出来：年轻人猝死的7个“温柔”习惯

26岁、32岁、24岁……他们都没活到体检报告出来：年轻人猝死的7个“温柔”习惯

2026-01-24 08:56 冰顿顿不在家

我跟你说，有时候当医生真挺无力的。血压150，血糖19，肌酐600多，心衰指标

我跟你说，有时候当医生真挺无力的。血压150，血糖19，肌酐600多，心衰指标

2026-01-24 06:07 每个角落看日落

家里有老人的可得注意了，这三类升糖水果别让老人天天吃。首先是榴莲，它热量高、糖分

家里有老人的可得注意了，这三类升糖水果别让老人天天吃。首先是榴莲，它热量高、糖分

2026-01-23 22:50 欢迎来到我的直播间息

我发现：家里有这5类人，一定要警惕老年痴呆，预防方法全在这

我发现：家里有这5类人，一定要警惕老年痴呆，预防方法全在这

2026-01-23 21:05 良师亦是益友

研究发现：吃白萝卜能在24小时内降低30%的血糖，是真的吗？研究发现：吃白萝

研究发现：吃白萝卜能在24小时内降低30%的血糖，是真的吗？研究发现：吃白萝

2026-01-23 08:03 草里聆听虫鸣

董氏奇穴的降尿酸最有效的组合：手三关手三关穴位：骨关、中关、木关。中关

董氏奇穴的降尿酸最有效的组合：手三关手三关穴位：骨关、中关、木关。中关

2026-01-22 22:53 推姚

陈光标的“增寿眉”火了！又浓又密，老人说这是长寿+心善的信号谁还没见过陈光

陈光标的“增寿眉”火了！又浓又密，老人说这是长寿+心善的信号谁还没见过陈光

2026-01-22 22:51 草滩放牛羊

奉劝老年朋友，如果你的年龄一旦超过了70岁，那么千万不要强求，不要老是到外边去，

奉劝老年朋友，如果你的年龄一旦超过了70岁，那么千万不要强求，不要老是到外边去，

2026-01-22 15:54 斜烟白兔

26岁健身教练毕嘉琪去世一身肌肉，超级自律走前毫无征兆在睡梦中离世。毕

26岁健身教练毕嘉琪去世一身肌肉，超级自律走前毫无征兆在睡梦中离世。毕

2026-01-22 13:54 美好笛声

咱们中老年朋友居家爱喝茶，但真不是随便喝就行，跟着季节选茶，喝对了舒服又养身，喝

2026-01-22 10:26 一骑绝陈

猪肝被关注！医生发现：高血压患者常吃猪肝，或出现几种变化猪肝被关注！医生发现

猪肝被关注！医生发现：高血压患者常吃猪肝，或出现几种变化猪肝被关注！医生发现

2026-01-22 10:03 草里聆听虫鸣

我爸身体极为康健。而我妈，从我记事起就一直体弱多病。胃炎、腰椎间盘突出、肾炎、牙

我爸身体极为康健。而我妈，从我记事起就一直体弱多病。胃炎、腰椎间盘突出、肾炎、牙

2026-01-22 08:38 凌珍谈汽车

傍晚运动比清晨运动更控糖！两队列9万余人荷兰研究来自荷兰莱顿大学医学中心的一项研

傍晚运动比清晨运动更控糖！两队列9万余人荷兰研究来自荷兰莱顿大学医学中心的一项研

2026-01-22 07:04 家乐谈健康

这五招助力心脏健康

这五招助力心脏健康

2026-01-22 06:12 新浪财经

（摘转）丹麦大学研究：两周不动腿，腿部力量会下降10年！老年人的自信不在大脑，而

（摘转）丹麦大学研究：两周不动腿，腿部力量会下降10年！老年人的自信不在大脑，而

2026-01-21 21:50 青雪情感

天冷了中老年都爱泡脚，但别只知道加生姜！其实按自身体质加“料”，泡脚效果翻几倍，

天冷了中老年都爱泡脚，但别只知道加生姜！其实按自身体质加“料”，泡脚效果翻几倍，

2026-01-21 20:25 一骑绝陈

中老年人膝盖老化，爬楼、走路疼，别再瞎练深蹲、跑步了，越练越伤！分享3个坐着就能

中老年人膝盖老化，爬楼、走路疼，别再瞎练深蹲、跑步了，越练越伤！分享3个坐着就能

2026-01-21 17:26 一骑绝陈

吃糖呢

吃糖呢

2026-01-21 15:24 灿灿鸭

好经典的冠后糖尿病时间线。

好经典的冠后糖尿病时间线。

2026-01-21 15:06 曼凝评娱乐

高血压：如果没有出现这3种情况，就把心放在肚子里！临床调理好，指日可待大家好，

高血压：如果没有出现这3种情况，就把心放在肚子里！临床调理好，指日可待大家好，

2026-01-21 15:00 郭敬志说养护

急诊科警报！早餐晚于9点＝慢性自杀？三大器官正悄悄被摧毁最新研究

急诊科警报！早餐晚于9点＝慢性自杀？三大器官正悄悄被摧毁最新研究

2026-01-21 13:36 实事科普

为什么颈椎病会头疼你们会不会经常头疼？包括颈部僵硬、一动脖子咔咔响，手还麻的症

为什么颈椎病会头疼你们会不会经常头疼？包括颈部僵硬、一动脖子咔咔响，手还麻的症

2026-01-21 13:15 从蓉看健康

“收人”的天气这两天，你的朋友圈，有没有“老人离世”的消息？我的朋友圈里，不少。

“收人”的天气这两天，你的朋友圈，有没有“老人离世”的消息？我的朋友圈里，不少。

2026-01-21 08:51 托托谈世界

冬季血压为何“不听话”？气温每下降1℃，收缩压平均上升1.3mmHg。血管“热

冬季血压为何“不听话”？气温每下降1℃，收缩压平均上升1.3mmHg。血管“热

2026-01-21 08:35 未言近韧劲

6万人验证！这套“长寿三件套”竟能延寿10年，普通人照做就见效《柳叶刀·电

6万人验证！这套“长寿三件套”竟能延寿10年，普通人照做就见效《柳叶刀·电

2026-01-21 06:58 绍辉常笑

春节将至，长寿花开正当时！色彩鲜艳映绿枝，洋溢喜气迎新年。一簇花开，满室生辉。长

春节将至，长寿花开正当时！色彩鲜艳映绿枝，洋溢喜气迎新年。一簇花开，满室生辉。长

2026-01-21 06:42 碧生活

糖友博主早上空腹4，吃了四个荠菜杂粮水饺，两小时测血糖1，顺手把老公也测

糖友博主早上空腹4，吃了四个荠菜杂粮水饺，两小时测血糖1，顺手把老公也测

2026-01-21 03:49 小懿聊娱乐

花了多少冤枉钱，跑了多少医院，腰椎间盘突出还是那个老样子，腿麻、腰疼，有时候连路

花了多少冤枉钱，跑了多少医院，腰椎间盘突出还是那个老样子，腿麻、腰疼，有时候连路

2026-01-21 02:37 元元漫说

16岁爆红，27岁人间蒸发她演小桃红那年，脸圆得像月饼，眼睛大得能装下整个

16岁爆红，27岁人间蒸发她演小桃红那年，脸圆得像月饼，眼睛大得能装下整个

2026-01-21 00:30 十年之伴

医学生绘本‖颈椎病对应的症状

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2026-01-20 18:04 孙桓记笔记

大寒至霜雪降❄寒气之逆极

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2026-01-20 17:26 浩瀚深扒小姐姐

一个女孩在公园里做运动。

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2026-01-20 15:36 夏寒漫说小姐姐

多方联动送健康西湾社区科普志愿活动为老年人筑牢健康防线

2026-01-20 13:24 身边24小时

活动聚焦社区老年人健康需求，通过全方位健康服务与便民举措，赋能中老年人健康管理，助力提升老年人晚年生活品质。活动现场，来自宜昌市第二人民医院心脑血管科、康复科、妇科的专家带来健康知识讲座。专家们结合中老年人常见...

血栓"头号推手"竟是它！胆固醇含量超肥肉10倍血栓“真凶”被揪出，危害

血栓"头号推手"竟是它！胆固醇含量超肥肉10倍血栓“真凶”被揪出，危害

2026-01-20 12:37 张广奇

你们发现了没！现在越来越多的年轻人，因为心梗突然就离开了这个世界。导致越

你们发现了没！现在越来越多的年轻人，因为心梗突然就离开了这个世界。导致越

2026-01-20 09:57 万安夜聊知音

有人说心梗离世是人类最体面、最不折磨人的病在玄学里，这般猝然离世、无病无苦的结

有人说心梗离世是人类最体面、最不折磨人的病在玄学里，这般猝然离世、无病无苦的结

2026-01-20 09:10 海南丹叔

大多数老年人的生活表面看起来云淡风轻，实则上暗藏腥风血雨，到了这个年纪，身体

大多数老年人的生活表面看起来云淡风轻，实则上暗藏腥风血雨，到了这个年纪，身体

2026-01-20 08:40 晓看聊趣事

“熬过了冬天，就又能多陪儿女一年”——老人过冬，到底在跟什么拼命？01凌晨

“熬过了冬天，就又能多陪儿女一年”——老人过冬，到底在跟什么拼命？01凌晨

2026-01-20 07:55 冰顿顿不在家

糖霜苹果[捂眼睛]

糖霜苹果[捂眼睛]

2026-01-20 01:25 小飞龙在天

“悲剧还是发生了！”近日，浙江宁波，一大爷用热水袋暖脚时，脚趾被烫出水泡，因患糖

“悲剧还是发生了！”近日，浙江宁波，一大爷用热水袋暖脚时，脚趾被烫出水泡，因患糖

2026-01-20 00:37 怪兽瞎蹦跶了

最近芹菜又火啦，因为据说高血压患者常吃它会有五种变化。我有个朋友就是高血压，之前

最近芹菜又火啦，因为据说高血压患者常吃它会有五种变化。我有个朋友就是高血压，之前

2026-01-19 20:49 欢迎来到我的直播间息

秋冬季节芹菜大量上市，价格实惠口感脆嫩，对糖尿病患者来说本是有益蔬菜，可吃的时候

秋冬季节芹菜大量上市，价格实惠口感脆嫩，对糖尿病患者来说本是有益蔬菜，可吃的时候

2026-01-19 20:49 欢迎来到我的直播间息

很多人晚上为了不半夜跑厕所，就干脆不喝水，结果一觉醒来嘴巴干得像沙漠，身体还偷偷

很多人晚上为了不半夜跑厕所，就干脆不喝水，结果一觉醒来嘴巴干得像沙漠，身体还偷偷

2026-01-19 20:27 小月轻说

祸不单行！一对夫妻，丈夫心梗还没醒过来，妻子着急又脑梗！这对夫妻

祸不单行！一对夫妻，丈夫心梗还没醒过来，妻子着急又脑梗！这对夫妻

2026-01-19 19:58 风景在前

一定要控制好自己的情绪发火5分钟，血管要花40分钟才能缓过来…前

一定要控制好自己的情绪发火5分钟，血管要花40分钟才能缓过来…前

2026-01-19 19:54 老猫爱分享

很多同事说我治高血压效果这么好，是不是有啥“秘方”？其实没有的，只是我让患者必须

很多同事说我治高血压效果这么好，是不是有啥“秘方”？其实没有的，只是我让患者必须

2026-01-19 17:57 郭敬志说养护

黄米再立新功！医生：糖尿病人常吃黄米，或能降低3种并发症风险糖尿病患者的日常

黄米再立新功！医生：糖尿病人常吃黄米，或能降低3种并发症风险糖尿病患者的日常

2026-01-19 16:34 疾冰预防说

谨防脑梗！中老年人睡前有这6种表现，千万要重视，别麻痹大意。一，进行性头痛头晕

谨防脑梗！中老年人睡前有这6种表现，千万要重视，别麻痹大意。一，进行性头痛头晕

2026-01-19 13:27 老傅谈事

热点观点【睡觉出现5种症状说明血糖高了】糖尿病前期发出的身体信号很多时候血糖升

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2026-01-19 12:19 李圓夢想圆梦

糖尿病前期发出的身体信号糖前人群其实很多，但是比较隐蔽，很多人都没有发现。尤其

糖尿病前期发出的身体信号糖前人群其实很多，但是比较隐蔽，很多人都没有发现。尤其

2026-01-19 11:22 机圈丽丽

为什么一到冬天血压就容易升高呢？！冬季气温下降，人体血管收缩，外周阻力增加，导

为什么一到冬天血压就容易升高呢？！冬季气温下降，人体血管收缩，外周阻力增加，导

2026-01-19 11:01 亦旋喫茶

后背杀手。后背没图。

后背杀手。后背没图。

2026-01-19 10:57 彬彬用小姐姐

骨科医生一句大实话，点破多少老人的健康误区！“我给你输液，一输就是几百几千块

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2026-01-19 09:54 老猫爱分享

我们小区那个92岁的奶奶，每天遛弯，步子比我还稳。真的，就那种脚下生风，背挺得

我们小区那个92岁的奶奶，每天遛弯，步子比我还稳。真的，就那种脚下生风，背挺得

2026-01-19 07:27 诗成北斗

如何才能改善血液粘稠?血液粘稠度过高，虽然听起来像个医学术语，但实际上关系到我们

如何才能改善血液粘稠?血液粘稠度过高，虽然听起来像个医学术语，但实际上关系到我们

2026-01-19 06:30 三十爱分享

湖人对阵猛龙伤病报告：东契奇（左侧腹股沟酸痛）、詹姆斯（左脚关节炎+右侧坐骨神经

湖人对阵猛龙伤病报告：东契奇（左侧腹股沟酸痛）、詹姆斯（左脚关节炎+右侧坐骨神经

2026-01-19 06:12 演曼巴啊

最近，医生发现糖尿病船长常吃腐竹腐乳引发关注。就像58岁的林大爷，患2型糖尿病7

最近，医生发现糖尿病船长常吃腐竹腐乳引发关注。就像58岁的林大爷，患2型糖尿病7

2026-01-18 23:49 欢迎来到我的直播间息

人为什么会猝死？猝死是什么原因造成的？猝死前1小时身体会发出预警吗？这些问题是

人为什么会猝死？猝死是什么原因造成的？猝死前1小时身体会发出预警吗？这些问题是

2026-01-18 21:26 老傅谈事

26岁、俩月、暴瘦30斤，听起来像减肥爽文，结果体检报告一出来，空腹血糖

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2026-01-18 21:17 小湫热度乐室

腰椎间盘突出是常见的脊柱退行性问题，无需过度焦虑，遵循“躺、暖、轻、练”四字法则

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2026-01-18 17:59 疯虹说影剧综

美国糖尿病协会（ADA）第85届科学会议于2025年6月20日至23日在芝加哥举

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2026-01-18 16:22 梁鸿瑞

“30岁脸垮成二维码？别光骂熬夜，可能是你吃太饱了！”科学家刚甩话：30和45-

“30岁脸垮成二维码？别光骂熬夜，可能是你吃太饱了！”科学家刚甩话：30和45-

2026-01-18 15:30 春华探秋实

有人说中医治糖尿病不靠谱，我只能说他们没用对方法。这两年我接诊过很多人，有些人血

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2026-01-18 13:29 向薇谈养

央视《舌尖上的中国》的播放，让全国“三高”人群和心血管疾病患者数量，激增了数倍。

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2026-01-18 13:08 今天—条

最近，一位55岁男性在家中吃饭时，突然左肩剧烈酸痛，很快波及下巴，还伴随胸闷、出

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2026-01-17 21:24 快知哉

腰痛康复来复习一波腰背知识——腰肌劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节、筋膜炎，它们的

腰痛康复来复习一波腰背知识——腰肌劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节、筋膜炎，它们的

2026-01-17 19:07 从蓉看健康

90岁老人徒手翻墙回家：长寿的秘密竟如此简单！看完让你震惊的健康秘诀！（素材

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2026-01-17 19:03 何勇说热

中老年人如何预防心脑血管疾病？肉类选择需注意哪些问题？心一堵，命就悬了！心脑

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2026-01-17 18:57 松尘谈科普生活

“太可怕了！”近日，一名23岁的厨师小伙，在后厨忙到凌晨收工时，突然剧烈胸痛、呼

“太可怕了！”近日，一名23岁的厨师小伙，在后厨忙到凌晨收工时，突然剧烈胸痛、呼

2026-01-17 17:29 林荫道跑步的锻炼者

凌晨心梗高发！医生警告：夜间口渴别碰这4种水【急诊室深夜实录】凌晨2点，又

凌晨心梗高发！医生警告：夜间口渴别碰这4种水【急诊室深夜实录】凌晨2点，又

2026-01-17 16:36 张广奇

我最近发现,我身边不少亲戚朋友，对糖尿病还是有些误解的。我有些亲戚就这么

我最近发现,我身边不少亲戚朋友，对糖尿病还是有些误解的。我有些亲戚就这么

2026-01-17 15:08 范米白趣事吧

中焦堵，三焦塞，引起高血压，记住这个药打通瘀堵，肝脾同调，气顺病自消！大家好，

中焦堵，三焦塞，引起高血压，记住这个药打通瘀堵，肝脾同调，气顺病自消！大家好，

2026-01-17 14:58 郭敬志说养护

有句说得挺有道理的话：“日方老人长寿的一个秘诀，就是很多人选择一个人独居，大

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2026-01-17 14:12 柠檬酱酱

“悲剧还是发生了！”1月14日，河南郑州，一老人由于鸡蛋炒多了便将剩下的放进冰箱

“悲剧还是发生了！”1月14日，河南郑州，一老人由于鸡蛋炒多了便将剩下的放进冰箱

2026-01-17 13:12 昌茂病号显眼包

很多人都误解了跑步和长寿的关系。跑步能否让人长寿，这是网上热议的话题。然而，跑

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2026-01-17 12:46 沁赫细说体育