血压从非常高，到高，在到正常停掉降压药，今天就把方子公开，能帮一个是一个 当一个人血压冲破160的时候，不管是谁都是非常紧张的，并且头晕头胀非常难受，今天我以患者高先生的真实调理故事和大家说说：血压是可以通过中药做到停掉降压药，并不是要一辈子吃药的。 患者情况： 高先生，55岁，在2014年的时候确诊为高血压，高压在不吃药的情况下能到165，低压105，吃上药之后，保持到120/95左右，控制的还算不错，但总是身体有非常不舒服： 每天感觉头懵懵的，尤其是早上起来； 感觉很累，容易健忘，记忆力差； 稍微一动，就感觉胸闷气短的，喘气都不是很顺畅； 我看他的舌苔厚腻，而且颜色是发暗，上面还有瘀点， 结合症状辨证，高先生属**痰湿内阻兼气虚血瘀证**。舌苔厚腻是痰湿内蕴、脾胃运化失常的表现，痰湿堵阻血管致气血不畅；舌苔发暗有瘀点、胸闷气短，是气虚无力推动血液，引发血瘀；头懵、乏力健忘，皆因痰湿与血瘀交织，脑脉失养、气血供能不足，这也是他服药后血压虽降但不适仍存的根源。 调理思路以“健脾祛湿、益气活血”为核心，标本兼顾。 方子用自拟的健脾活血降压方：黄芪、党参、白术、茯苓、丹参、川芎、泽泻、葛根、陈皮，每日一剂，水煎服。 方中黄芪、党参补气，白术、茯苓、陈皮健脾祛湿，化解痰湿根源；丹参、川芎活血散瘀，疏通血管瘀阻；泽泻辅助祛湿，葛根升清阳、缓头懵。同时搭配日常调理：忌肥甘厚腻、生冷食物，多食山药、薏米，每日慢走20分钟，避免劳累。 调理多半年后，高先生头晕、胸闷症状减退，服药血压稳定在115/85；再巩固2个月，逐步减停降压药，复查血压始终维持正常，精神状态也大幅好转。 注意，此方需辨证使用，切勿盲目照搬，需在专业医师指导下调整。