其实对于很多慢性疾病来说，只有搞懂了它背后的底层逻辑，才有把这个病彻底治好的希望
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美倩谈健康的文章
学中医最迷茫时，是这句话点醒了我学中医这条路，真的不是一帆风顺。去年下半年，我陷
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中医里的小惊喜，往往藏在偶然里学中医久了才发现，很多好用的法子，从来不是刻意求来
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颈椎病：现代人的“颈”箍咒颈椎病已不再是老年人的专利，它正以惊人的速度年轻化。其
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异物感不仅仅是痰气郁结，也有可能是火灼后的燥结感。
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慢性咽炎不是咽喉局部的发炎，而是全身气、血、水液代谢失调在咽喉这个要塞的集中体现
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虚实：审邪正之盛衰，定攻补之策略虚实是辨别邪正力量对比的两个纲领，是决定治疗原则
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寒热：辨病性之所属，明阴阳之偏胜寒热是辨别疾病性质的两个纲领，直接反映了机体阴阳
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咽喉之病，乃脏腑之镜。
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针对清嗓子的用药思路：1.因痰而清：用海浮石、海蛤壳、僵蚕化痰散结。2.因干而清
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为什么会出现咽喉的异物感？临床实践发现，咽喉异物感（梅核气）的发病机理非常复杂。
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心里有事，却能装得毫不在意，是阅历；心里有事，还能稳得波澜不惊，是格局。
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学习张锡纯先生的体系越久，越能体会到他用药的平实与精准。他不追求方剂庞大、药味繁
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五个字总结热证的特点:动、热、红、黄、干
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五个字总结寒证的特点:静、冷、白、稀、润
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表里：定病位之浅深，明趋势之出入表里是辨别病位深浅和病势趋向的两个纲领。它反映了
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阴阳：辨证之总纲，疾病之根本阴阳是八纲的总领，是对疾病根本属性的最高概括。《内经
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熬夜最耗脾阳，生冷最伤脾阳，思虑最困脾阳。成人三大伤脾习惯，占一样，体质就难真正
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当临床面对诸药无效、百法难通的复杂病证时，务必回头重新审视中焦脾胃这一后天之本。
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孩子的脾胃，远不止一个消化器官。它是：1.生长发育的能量站：决定身高体重。2.抵
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