看到好多人惊叹檀健次看着很瘦，但是瘦而不柴，浑身的肌肉和力量感爆棚，并不让人觉得单薄，反而是很有力很轻盈的感觉，整体看上去特别紧致修长协调，肩宽窄腰的非常非常好看，好生好野好真实！

其实檀健次瘦归瘦，但是他是精瘦，浑身附着的是肌肉，很多男人力量都不如他！他可是把女舞伴抡起来，在肩头转圈的男人！之前看追光，里面有个拔河比赛，能看出来，他力气超级大，比大部分男艺人力气都大！

虽然檀老师是小骨架但是他的头肩比真的很协调！常年练舞运动有肌肉，瘦而不柴这样健身，不容易像大骨架一样变成双开门大牛蛙，也不容易像窄肩小骨架一样变成棒棒糖，总之就是很有天赋的美丽骨架和身形！

而且他体脂率很低，这样的话脸上皮肉贴合度也很高，不会像高体脂一样增肌容易发腮或者脂包肌！真正的穿衣显瘦 脱衣有肉，肌肉又不是那种大块头的，总之一切恰到好处！

一想到亓宏刚是素颜版的檀健次就更美味了！完全扛住高清镜头的充满故事感的一张脸。

檀健次没有公司,不关联zb,从胶片时代开始, 靠自己一步一个脚印走到这个地
步，虽说可能只是资源ka们的起点,但
看着他一路摸爬滚打的人一定会为他喝彩为他欢呼脚踏实地的人会继续努力前
行,再次恭喜檀老师,从小川到李淇,你
做到了！

再祝檀老师荣获第二十一届中国长春电影节最佳男演员！期待和你在下一个故事里相逢！