饿瘦和运动瘦的区别!

学会笑对人生玩转职场 3周前 (04-21) 阅读数 10067 #职场

评论列表
  •   tiger  发布于 2025-04-27 12:47:50  回复该评论
    原理不都是摄入量小于消耗量吗
  •   论肌肉重要性  发布于 2025-04-25 13:27:34  回复该评论
    饿瘦的掌握不好容易伤身体,运动瘦的不会补充蛋白质和优质碳水同样伤身体,哪条路都不好走[得瑟]但我选运动,是适当的运动

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