练习形意拳最难的不是动作的规范，也不是发劲，而是心不静，杂念太重。无论是三体式还
练习形意拳最难的不是动作的规范，也不是发劲，而是心不静，杂念太重。无论是三体式还
张金形意的文章
中间为尚云祥先生弟子郎宝印，右一为辛健候弟子张国良，上面的小孩是辛健候儿子辛延海
中间为尚云祥先生弟子郎宝印，右一为辛健候弟子张国良，上面的小孩是辛健候儿子辛延海
民国武林巨擘合影右起：李星阶、李子扬、周祥、韩慕侠、程海亭。
民国武林巨擘合影右起：李星阶、李子扬、周祥、韩慕侠、程海亭。
扇耳光大赛跟传统武术有关系吗？参加扇耳光大赛输了就说传统武术就不行了？近期很多网
扇耳光大赛跟传统武术有关系吗？参加扇耳光大赛输了就说传统武术就不行了？近期很多网
明劲是显形于外的劲，既是形意拳“由内着眼，从外着手”的一种功夫，也是筑基壮体、易
明劲是显形于外的劲，既是形意拳“由内着眼，从外着手”的一种功夫，也是筑基壮体、易
刚才在视频号上看到一个视频，一位武术圈朋友在辽宁鞍山投资了八十万开办武馆，感慨“
刚才在视频号上看到一个视频，一位武术圈朋友在辽宁鞍山投资了八十万开办武馆，感慨“
民国时期的老济南地图。
民国时期的老济南地图。
周末大家集体来场地练功。五行拳是必练，冬季多练钻拳符合时令，对腰肾的保健好处多多
周末大家集体来场地练功。五行拳是必练，冬季多练钻拳符合时令，对腰肾的保健好处多多
萧丽珠在《飞燕惊龙》里怎样？
萧丽珠在《飞燕惊龙》里怎样？
周末孩子们来练功，再传形意五行刀。五行拳、五行刀、连环棍是形意拳的核心技法。
周末孩子们来练功，再传形意五行刀。五行拳、五行刀、连环棍是形意拳的核心技法。
姜容樵的《形意母拳》、《形意杂式锤、八式合刊》东书籍出版于1930年前后，其中形
姜容樵的《形意母拳》、《形意杂式锤、八式合刊》东书籍出版于1930年前后，其中形
我在头条的评论累计被点赞500次啦！
我在头条的评论累计被点赞500次啦！
形意拳的标志是前身做到虚胸实腹，后身做到正脊拔背，达到背丝扣的结构。非遗传承 张
形意拳的标志是前身做到虚胸实腹，后身做到正脊拔背，达到背丝扣的结构。非遗传承 张
孩子们练习形意五行刀法有必要吗
孩子们练习形意五行刀法有必要吗
民国28年（1939年），形意拳门各支代表人物合影左二为尚云祥先生弟子陈子江，中
民国28年（1939年），形意拳门各支代表人物合影左二为尚云祥先生弟子陈子江，中
AI中式中年写真
AI中式中年写真
喜报！！！尚派形意拳传人耿海燕女士，参加2025年海峡两岸中华传统武术文化交流大
喜报！！！尚派形意拳传人耿海燕女士，参加2025年海峡两岸中华传统武术文化交流大
周末大家齐聚工作室练功，小班教学，精研形意。室外骄阳似火，室内凉爽心静。三伏天练
周末大家齐聚工作室练功，小班教学，精研形意。室外骄阳似火，室内凉爽心静。三伏天练
三伏天室内练习形意拳，以静功和慢练为主，所谓慢练是内含劲力缓动遂发，最忌心浮气躁
三伏天室内练习形意拳，以静功和慢练为主，所谓慢练是内含劲力缓动遂发，最忌心浮气躁
希望济南能够早日实现泉水直饮入户。
希望济南能够早日实现泉水直饮入户。
作者信息
