适度的锻炼， 对身体太有益了！ 最近我迷上了一套晚间健身操， 关键是不跑不跳，
适度的锻炼，
对身体太有益了！
最近我迷上了一套晚间健身操，
关键是不跑不跳，
茯苓的一天的文章
“我很好。” 这四个字，真的能改命。 你可能会笑， 但很多人的状态，就是被自己说
“我很好。”
这四个字，真的能改命。
你可能会笑，
但很多人的状态，就是被自己说
人到中年，很多事情才真正看透： 1、你不好惹，别人才会把你当回事。 2、规矩是你
人到中年，很多事情才真正看透：
1、你不好惹，别人才会把你当回事。
2、规矩是你
经历了才知道： 1、亲戚朋友再有钱，那是人家的。 他开宝马住别墅，跟你没半毛钱
经历了才知道：
1、亲戚朋友再有钱，那是人家的。
他开宝马住别墅，跟你没半毛钱
人到中年， 我不羡慕谁手握大权，前呼后拥； 也不羡慕谁家财万贯，挥金如土。 我只
人到中年，
我不羡慕谁手握大权，前呼后拥；
也不羡慕谁家财万贯，挥金如土。
我只
真心建议：多读书，而且要趁早。 别只看消遣的， 多看看历史、政治和人物传记。 你
真心建议：多读书，而且要趁早。
别只看消遣的，
多看看历史、政治和人物传记。
你
晚年最舒服的状态： 1、闲：想动就动，想躺就躺，不勉强自己。人一闲下来，心也就跟
晚年最舒服的状态：
1、闲：想动就动，想躺就躺，不勉强自己。人一闲下来，心也就跟
我身体棒，心情也好， 运气自然差不了。 一出门就碰上好天气， 吃得香还不容易胖，
我身体棒，心情也好，
运气自然差不了。
一出门就碰上好天气，
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有时候真的挺神奇的， 人会突然在某一天， 也说不上为什么， 整个人就开始顺起来了
有时候真的挺神奇的，
人会突然在某一天，
也说不上为什么，
整个人就开始顺起来了
专家说：半夜醒来别看时间。 呵呵....... 我和专家说的一样！ 我半夜醒来从
专家说：半夜醒来别看时间。
呵呵.......
我和专家说的一样！
我半夜醒来从
婚姻里最无解的一件事， 是你在升级认知， 而对方在固守偏见。 你讲逻辑，她讲情绪
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想要身体倍儿棒， 其实不用买昂贵的保健品， 也不用办几千块的健身卡。 最简单的健
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也不用办几千块的健身卡。
最简单的健
人生15证，你具备了几个？ 1、身份证 2、毕业证 3、工作证 4、结婚证 5
人生15证，你具备了几个？
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2、毕业证
3、工作证
4、结婚证
5
一个家庭最好的风水，不是钱多房大， 而是有个懂得经营幸福的女人。 女人静，家就安
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人这一辈子，真正属于自己的， 就两样：身体和心情。 身体是本钱，倒了谁也替不了你
人这一辈子，真正属于自己的，
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转运的六个小秘诀： 其实好运这件事，很多时候是自己"说"出来的。 1、住哪儿，
转运的六个小秘诀：
其实好运这件事，很多时候是自己"说"出来的。
1、住哪儿，
普通人很少懂的社交智慧： 1、见面主动叫“哥/姐”，快速拉近距离。 2、迟到直接
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不管你此刻有多孤独， 都请记得—— 不要因为害怕一个人， 就随便抓住谁当救命稻
不管你此刻有多孤独，
都请记得——
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就随便抓住谁当救命稻
人生最好的状态，是学会"关上门"。 熟人不必常聚， 烂人不必深交， 亲戚不必频繁
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有多少女人不知道， 能自己扛起生活、把孩子养大， 在一地鸡毛里把日子撑出形状，
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