胖萌萌侃健康的文章

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传儿童秋季花粉过敏防护做好这四个关键步骤 1、避减少接触，从源头阻断看预报：每天查北京花粉浓度预报，高峰时段（10:00—17:00）不外出，优先选雨后、清晨出门。避场地：不去公园、草地、荒地、郊野山区，远离杂草密集区。关门窗：花粉季白天紧闭门窗，开车使

2026-09-22 00:25

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传儿童秋季花粉过敏防护做好这四个关键步骤 1、避减少接触，从源头阻断看预报：每天查北京花粉浓度预报，高峰时段（10:00—17:00）不外出，优先选雨后、清晨出门。避场地：不去公园、草地、荒地、郊野山区，远离杂草密集区。关门窗：花粉季白天紧闭门窗，开车使

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传儿童替牙期的常见问题与科学应对替牙对于孩子来说是成长路上的一件大事，但也是很多家长的“头疼事”。从6岁到12、13岁，这长达六七年的替牙期，正是孩子颌骨发育、恒牙萌出的黄金关键期。 “双排牙”，乳牙滞留是最常见的问题，恒牙从乳牙内侧或外侧萌出，形成“

2026-09-21 00:30

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传儿童替牙期的常见问题与科学应对替牙对于孩子来说是成长路上的一件大事，但也是很多家长的“头疼事”。从6岁到12、13岁，这长达六七年的替牙期，正是孩子颌骨发育、恒牙萌出的黄金关键期。 “双排牙”，乳牙滞留是最常见的问题，恒牙从乳牙内侧或外侧萌出，形成“

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传儿童秋季花粉过敏防护做好这四个关键步骤 1、避减少接触，从源头阻断看预报：每天查北京花粉浓度预报，高峰时段（10:00—17:00）不外出，优先选雨后、清晨出门。避场地：不去公园、草地、荒地、郊野山区，远离杂草密集区。关门窗：花粉季白天紧闭门窗

2026-09-21 00:30

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传儿童秋季花粉过敏防护做好这四个关键步骤 1、避减少接触，从源头阻断看预报：每天查北京花粉浓度预报，高峰时段（10:00—17:00）不外出，优先选雨后、清晨出门。避场地：不去公园、草地、荒地、郊野山区，远离杂草密集区。关门窗：花粉季白天紧闭门窗

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传脑卒中，俗称“中风”，具有高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率的特点，为切实普及脑卒中科学防治知识，宋庄社区卫生服务中心医护团队走进小杨各庄，开展脑卒中健康大课堂、免费公益义诊、家庭医生现场签约一站式便民服务活动，把专业医疗、健康科普、签约

2026-09-18 22:59

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传脑卒中，俗称“中风”，具有高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率的特点，为切实普及脑卒中科学防治知识，宋庄社区卫生服务中心医护团队走进小杨各庄，开展脑卒中健康大课堂、免费公益义诊、家庭医生现场签约一站式便民服务活动，把专业医疗、健康科普、签约

【副中心医声】基本公共卫生服务汛期天气灾难避险指南之暴雨、冰雹、大风、洪涝、雷电

2026-09-18 20:15

【副中心医声】基本公共卫生服务汛期天气灾难避险指南之暴雨、冰雹、大风、洪涝、雷电

【副中心医声】基本公共卫生服务洪涝灾害期间，病媒生物防制指南

2026-09-18 22:10

【副中心医声】基本公共卫生服务洪涝灾害期间，病媒生物防制指南

【副中心医声】基本公共卫生服务洪涝灾害期间环境卫生注意事项

2026-09-18 19:21

【副中心医声】基本公共卫生服务洪涝灾害期间环境卫生注意事项

【副中心医声】基本公共卫生服务了解洪涝灾害守护健康安全

2026-09-19 01:33

【副中心医声】基本公共卫生服务了解洪涝灾害守护健康安全

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传全谷物益处多多，但这些问题要说清 1.全谷物越粗越有营养吗？过于粗糙的全谷物会加重肠胃负担，肠胃虚弱者需将其煮软食用。 2.主食可以只吃全谷物吗？长期单一食用可能会影响矿物质吸收，日常饮食应粗细搭配，全谷物完全替代精制主食的做法不可取。 3.“全麦食品

2026-09-19 01:14

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传全谷物益处多多，但这些问题要说清 1.全谷物越粗越有营养吗？过于粗糙的全谷物会加重肠胃负担，肠胃虚弱者需将其煮软食用。 2.主食可以只吃全谷物吗？长期单一食用可能会影响矿物质吸收，日常饮食应粗细搭配，全谷物完全替代精制主食的做法不可取。 3.“全麦食品

【副中心医声】别让「家」成为跌倒隐患！适老化改造这3处，子女必看老年人跌倒是一个严重的公共卫生问题，其危害性不仅体现在高发生率上，还可能导致严重的身体损伤、心理创伤甚至死亡。中国疾控中心调查发现，我国60岁以上老年人跌倒案例中，约50%~70%发生在家庭内。北京、上海等城市的社区研究显

2026-09-19 01:13

【副中心医声】别让「家」成为跌倒隐患！适老化改造这3处，子女必看老年人跌倒是一个严重的公共卫生问题，其危害性不仅体现在高发生率上，还可能导致严重的身体损伤、心理创伤甚至死亡。中国疾控中心调查发现，我国60岁以上老年人跌倒案例中，约50%~70%发生在家庭内。北京、上海等城市的社区研究显

家属值班，我回妈妈家了。弟弟陪妈妈打疫苗，爸爸自己去医院买药。这几天爸爸感冒，打喷嚏，症状挺重。已经五天了，估计快要好了。爸爸牙疼，过几天还要看牙。老年人的日常生活，与医院和药品相伴[委屈]。晚上打会麻将，爸爸有点高兴。因为，他赢钱了[哈哈][哈哈][哈哈]

2026-09-12 01:08

家属值班，我回妈妈家了。弟弟陪妈妈打疫苗，爸爸自己去医院买药。这几天爸爸感冒，打喷嚏，症状挺重。已经五天了，估计快要好了。爸爸牙疼，过几天还要看牙。老年人的日常生活，与医院和药品相伴[委屈]。晚上打会麻将，爸爸有点高兴。因为，他赢钱了[哈哈][哈哈][哈哈]

小区好端端的改什么造，满地钢管漫天粉尘早上七点就开始的巨大噪音根本没法住下去了。被迫挪窝。现在每天多花俩小时通勤，我好累[泪奔]

2026-09-09 10:38

小区好端端的改什么造，满地钢管漫天粉尘早上七点就开始的巨大噪音根本没法住下去了。被迫挪窝。现在每天多花俩小时通勤，我好累[泪奔]

我想知道#噪音扰民[超话]#不住本楼栋的几个小学生每天楼下吵闹玩耍，在和和气气提醒“不要太吵”后（几年了老人带孩子从来不管）且没有改变的情况下发火训斥孩子对吗？（因产后抑郁情绪爆发）有不同意见可以评论怎么解决这样的问题更好吗？

2026-09-09 10:38

我想知道#噪音扰民[超话]#不住本楼栋的几个小学生每天楼下吵闹玩耍，在和和气气提醒“不要太吵”后（几年了老人带孩子从来不管）且没有改变的情况下发火训斥孩子对吗？（因产后抑郁情绪爆发）有不同意见可以评论怎么解决这样的问题更好吗？

东北的秋天来了，白露后，瞬间凉了？妈妈感冒刚刚好，今天爸爸又感冒了。担心爸爸发烧，晚上继续回妈妈家，此刻，爸爸吃完药睡得正香。真的希望爸爸早点好！每天都在担心父母的身体，本来是要去打流感疫苗的，又要推迟几天了。心里乱乱的的，想孩子，惦记又不敢多打扰，哎！

2026-09-09 10:38

东北的秋天来了，白露后，瞬间凉了？妈妈感冒刚刚好，今天爸爸又感冒了。担心爸爸发烧，晚上继续回妈妈家，此刻，爸爸吃完药睡得正香。真的希望爸爸早点好！每天都在担心父母的身体，本来是要去打流感疫苗的，又要推迟几天了。心里乱乱的的，想孩子，惦记又不敢多打扰，哎！

第一次开张农户的猪得病七天才找我们，看这个最严重的猪下肢都全乌黑了，犬坐张口呼吸，打了一次说死了一头感觉没用不让打了。今天又来了个猪不吃料四天的让打，也怀疑是猪瘟，不过这个打完以后下午看起来精神一点。打算上街抓几个养猪的让去领疫苗预防[允悲]

2026-09-09 10:38

第一次开张农户的猪得病七天才找我们，看这个最严重的猪下肢都全乌黑了，犬坐张口呼吸，打了一次说死了一头感觉没用不让打了。今天又来了个猪不吃料四天的让打，也怀疑是猪瘟，不过这个打完以后下午看起来精神一点。打算上街抓几个养猪的让去领疫苗预防[允悲]

【国家基本公共卫生服务】2026年9月份“两处方一提示”健康提醒

2026-09-10 04:23

【国家基本公共卫生服务】2026年9月份“两处方一提示”健康提醒

准备上个厕所就吃饭结果……. 怎么能有女的这么不注意公共卫生啊她去完厕所厕所真的惨不忍睹好恶心好想讲她可是我没有证据[泪]

2026-09-09 10:38

准备上个厕所就吃饭结果……. 怎么能有女的这么不注意公共卫生啊她去完厕所厕所真的惨不忍睹好恶心好想讲她可是我没有证据[泪]

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传手足口病进入高发期，这些症状家长别忽视

2026-09-09 10:38

【副中心医声】基本公共卫生服务宣传手足口病进入高发期，这些症状家长别忽视

我他妈每天都在打扫卫生啊，宿舍它是一人轮一次打扫卫生嘛。轮完宿舍个人打扫卫生又要宿舍公共卫生打扫卫生，然后完了之后又要打扫卫生区，然后又要打扫那种教室的卫生，一直在轮一直在轮，几乎每天都在打扫卫生

2026-09-09 10:38

我他妈每天都在打扫卫生啊，宿舍它是一人轮一次打扫卫生嘛。轮完宿舍个人打扫卫生又要宿舍公共卫生打扫卫生，然后完了之后又要打扫卫生区，然后又要打扫那种教室的卫生，一直在轮一直在轮，几乎每天都在打扫卫生

// 单纯码字记录一下燃爸的观后感。写在前面。特别巧的是燃爸是回来之后看的小淇的第一部一番院线电影，许可时期还在海外没办法第一时间看到，回来之后才在流媒体上观看（已远程支持）。很幸福的路演场，距离上一次见到小淇已经整整一年啦，比起看飞女的略微茫然，燃爸给我观感会更近一些，不是经

2026-09-09 10:38

// 单纯码字记录一下燃爸的观后感。写在前面。特别巧的是燃爸是回来之后看的小淇的第一部一番院线电影，许可时期还在海外没办法第一时间看到，回来之后才在流媒体上观看（已远程支持）。很幸福的路演场，距离上一次见到小淇已经整整一年啦，比起看飞女的略微茫然，燃爸给我观感会更近一些，不是经

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