中午,真不知道吃什么好。要以前

军宸看健康 2023-01-12 16:49:41

中午,真不知道吃什么好。要以前,在家休息,有时会对付这么一餐的。但现在,不是休息,是修养,所以不能对付,尽量有菜。

家里冰箱有芹菜茎(叶都先炒过吃了),一束苦苣。想吃芹菜了。但忽然想起还有一根大萝卜,这都是自己咳嗽期间茶桌前的汤代茶饮,喝的甚是有滋有味,也有效果。但现在不咳嗽了,就不想喝了。还曾愁,以后怎么吃。

​忽然想起中午,可以炒啊。以前吃过炒萝卜丝儿,感觉还挺好吃。只是,自己没炒过,觉得应该可以。那就炒。切了大约四分之一吧,尾巴部分。把皮儿用挠子打了部分,因为皮上有些抽巴的小凹槽,一个一个,还有点儿黑,像有些人脸上的那种凹斑,实在影响食欲,尽管没什么害处。要不,萝卜是不能打皮的。就皮儿辣,而正是这种辣,止咳。

​葱姜蒜,姜没有了,有些可惜,要不胃口会更好。姜很对萝卜的。爆锅后下萝卜,有一点好,就是每次因为油少我需要点水,但萝卜不用,可能是萝卜水分多吧。炒着炒着,微黄了,觉得应该好了,我出锅了。一般菜会越炒越绿,不知道萝卜为什么会黄。

​吃,我觉得很好吃,尽管我这个油少盐少很清淡。但觉得似乎比萝卜汤开胃。而且萝卜,还疏肝理气,心情不好的,你可以炒一个,闻那个味儿,没准你气儿都消了。最建议的,就是你吃肉菜时,炒一个,绝对解腻,主要它似比萝卜汤好吃。

​主食,我还是吃的大米小米饭。虽然前两天一起买了小米和小碴子。但我还是吃小米吧,没食欲,小米比小碴子好吃。当时买时,我是准备买二斤小米和二斤小碴子的,都和老板说完了,她都倒袋里称了。但我忽然觉得,现在食欲还不好,这小碴子能吃下去吗,吃的慢,不如一斤了,就比小米少一斤。她又舀出来一些。也确实,真是没食欲,小碴子更扎哕啊。

​但炒萝卜丝儿很下饭。不信你炒炒,没准比我炒的好吃,更下饭。

0 阅读:0