早晨，吃昨天切剩的两个橙子瓣。没吃了，也是因为它酸。谁知道，这回的橙子咋这么酸。好像疫情的时候，吃的橙子不这么酸啊，每次都强吃，然后酸到剩几瓣。
但现在，真的很推荐橙子，特别初高中孩子。其实现在，它已经成为水果中的新宠了，谁说新冠时没吃橙子?估计都吃了，因为它维生素C非常高，那个时候很需要。而孩子，学习压力大，最需要维生素C了，减压。
早晨看到它时，就想到我孩子上学时的事了，也想到孩子压力大时水果的重要性了。有时，偶尔一个东西，就能想到以前。今天是触果生情了。
所以，很是建议，给孩子吃橙子。但我不想只是建议橙子，我是建议吃法。建议橙子，就没啥意思了，都懂。我是想建议我给孩子吃水果时的吃法。
就是，如果孩子不喜欢吃橙子，早餐或晚上学习时，就把橙子切好，剥掉皮，然后一瓣一瓣放到餐盘里，让他拿牙签或小叉子吃。这样孩子能喜欢吃下去，因为有趣味。
可能有些人觉得未免太细致了，用这样惯孩子吗？其实从吃的角度，用。这个“惯”于饮食有益。一是孩子吃了，就对身体好，管他怎么让孩子吃的。而觉得孩子愿吃不吃，孩子一旦不吃，营养缺乏，以后健康就没有再补的机会，因为已经过了生长期。
再有，是不是有些家长觉得你现在伺候他，他吃。不伺候他，他不吃怎么办?毕竟，我们不能伺候他一辈子。这个和给孩子打理生活不一样。打理生活，什么都帮他办，确实，不帮他了，他什么也不会，出去就没有生活能力了。
但吃不一样。因为你能让他吃，是让他心理先慢慢接受各种食物，不排斥。那你以后不伺候他了，但他因为，小时候曾经接受过这些食物，所以，再见这些食物不偏食了。
像我儿子，我小时候给他香蕉剥了切块、火龙果剜成小块、苹果切成小块，等等，然后用牙签扎着放盘里。这样他就喜欢吃，无论早餐还是晚上加餐，他都能吃了，不剩。要不，有的他真不吃。
现在虽然我不伺候他了，但他在外，不排斥水果，总吃。主要，他从小接受这种味道了。所以，孩子小时候能让他吃下去，管怎么让他吃的比所谓惯他更重要。因为一旦接受了口味，就是一辈子。我以为。
