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最近一个月胖了10斤，喝啤酒果然发胖，一个经常去健身的朋友告诉我：别碰碳水、别碰

2025-06-06 12:22:35 一赫说科技科技

最近一个月胖了10斤，喝啤酒果然发胖，一个经常去健身的朋友告诉我：别碰碳水、别碰糖。啤酒为啥发胖[摊手]

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