大便是肾的反射镜，出现这几种大便，小心是肾出问题了！ 你每天上的厕所，可能在暗示你肾脏不太好？ 说起来啊，中医里头，肾脏那个概念，可大了，跟西医说的肾，不太一样，它管的可多了，藏精啊，主水啊，还跟咱们的排便有关系，真的，你别不信，有的时候吧，你拉的大便，还真就是你肾脏健不健康的一个晴雨表呢，仔细观察一下，说不定能提前发现问题，早点注意。 我跟你说，有几种特别的大便，你可得注意了，一是那种羊屎蛋状的，一颗一颗的，特别干，拉起来费劲，有的时候还带着血丝，这种情况啊，在中医看来，很可能就是你肾阴虚了，肾阴虚是咋回事呢，就是你身体里头的阴液不够了，滋养不了肠道，肠道就干巴巴的，大便也跟着干了，不光是便秘啊，你可能还会觉得手脚心发热，晚上睡觉的时候爱出汗，烦躁不安，这些都是肾阴虚的典型表现，要是这样，可以试试六味地黄汤加减，补补肾阴，但是，你可别自己瞎吃药啊，得找大夫看看。 还有一种大便，是稀软不成形的，拉完就散了，冲都冲不干净，黏糊糊的，这种啊，可能就是脾肾阳虚了，啥叫脾肾阳虚呢，就是你身体里头的阳气不够了，脾胃运化不了水湿，水湿下注，大便就成这样了，除了大便不好，你可能还会觉得胃口不好，不想吃饭，腰膝发冷，浑身没劲儿，这种情况啊，可以用附子理中汤加减，温补脾肾，但是，还是那句话，别自己瞎吃药，找大夫。 最麻烦的是那种，前头硬，后头稀的大便，这种啊，在中医看来，就是肾阴阳两虚了，阴也虚，阳也虚，身体里头的阴阳不平衡了，导致的各种问题，前头硬是因为阴虚，肠道干，后头稀是因为阳虚，水湿运化不了，这种人啊，症状可多了，一会儿怕冷，一会儿怕热，一会儿便秘，一会儿拉肚子，浑身没劲儿，还爱睡觉，这种情况啊，比较复杂，可以用八味肾气汤加减，阴阳双补，但是，关键的关键，还是得找大夫好好看看。 我跟你说这些啊，不是让你自己吓自己，也不是让你自己给自己当医生，我就是想告诉你，咱们身体里的很多小毛病啊，其实都是有原因的，你要是觉得身体不舒服，还是得去医院看看，别耽误了，尤其是看中医的时候，医生会根据你的具体情况，给你开药方，每个人都不一样，可不能照搬别人的。 以后啊，我觉得，可以把中医的这些知识，结合到现代医学里头，好好研究研究，看看咱们的大便，到底能反映出多少肾脏的问题，能不能开发出一些更个性化的健康管理方案，让大家都能有个好肾，健健康康的，这才是正事儿。很多人看完这个故事，都会去想，这到底是怎么一回事呢，肾脏到底跟大便有什么关系呢，大家都在想，这到底是怎么一回事，是真的吗，还是我再卖弄呢。
