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医生让我烤一年膝盖。 你没听错,就是拿个电磁波烤灯,对着膝盖,每天一小时,坚持一

医生让我烤一年膝盖。 你没听错,就是拿个电磁波烤灯,对着膝盖,每天一小时,坚持一整年。 他说我那点儿积液,不多不少,抽了没必要,吃药也犯不上,就得这么“慢炖”。 其实烤着挺舒服的,有热量能驱寒,也能缓解疼痛。可一年都坚持下来太难了,尤其是夏天。 你想想,外面40度高温,里面还要再烤40分钟,谁受得了啊。这一年断断续续的“自我烘焙”结束了,医生让我再拍个核磁看看效果如何。 网友都笑:这哪是理疗,分明是‘自我烘焙’成烤膝盖啊!隔着屏幕都觉得热,姐妹毅力绝了! 其实人到一定年纪,可不就是和身体打游击战嘛, 没有捷径,全靠熬和坚持。那些看着不起眼的小付出,慢慢都能攒成健康的底气。 你们有没有过类似的长期理疗经历?最后都坚持下来了吗?快来评论区聊聊!

评论列表

月华
月华 89
2025-12-15 23:15
桂枝芍药知母汤加生附干姜,三副好了。我右膝有积液,不能跪坐,就喝了三副。

世界那么大 回复 12-16 00:16
那你严重吗?三副就好?

没自己 回复 12-15 23:28
真的吗

zhou2000yi
zhou2000yi 75
2025-12-16 17:10
我夫人就是膝盖渗液很多年,稍微运动量大一些,膝盖后方就一个大包。找了骨科专家(兄弟),他告诉没必要花冤枉钱。这些年采取各种方法,都不行。红外线灯烘烤,只是吸收快些。今年6 7月份自驾去西藏、新疆2个月,在拉萨买了个藏药贴,贴了二贴;去新疆,在沙漠周遭(干燥)转了转,回来竟然好了。

暗影中的叹息 回复 12-16 18:45
在沙漠里埋沙子里理疗确实不错

达文西 回复 12-17 03:18
没必要去新疆,黄河两岸的细沙也可以,7、8月份,天气越热越好。

凤华堂疼痛理疗馆
凤华堂疼痛理疗馆 50
2025-12-15 21:16
你要是能坚持每天用药酒按摩疏通经络一年,再配合每晚浸脚再严重也能包你治好。

格叽格叽 回复 Maydie 12-16 12:43
他会告诉你古代人都是长命百岁的[哭笑不得]

Maydie 回复 12-16 12:07
你怎么不拿诺贝尔奖?

哈哈
哈哈 29
2025-12-15 21:14
[赞][赞][赞]
道岔
道岔 22
2025-12-16 09:42
用电磁烤,听说过灸吗?但很多估计又会说中医(灸)是假的,西医(电磁波烤灯)才是真理。

书海钓沉 回复 12-16 11:21
红外吧

论语 回复 书海钓沉 12-16 13:25
和艾灸一个效果

火眼看世界
火眼看世界 20
2025-12-16 11:32
你真傻!扎上一星期针,然后吃“芍药甘草汤加白术茯苓牛膝远志”,一劳永逸!针方:膝眼2鹤顶1,阴棱泉,阳棱泉,三阳交,照海,申脉。针扎上三天,你可在小腿上看到乌血往下走,祝你早日康复!

啊洛 回复 12-17 00:11
自己扎呀?扎不准怎么办?[捂脸哭]

火眼看世界 回复 啊洛 12-17 10:19
买个针灸小人,按位置扎,有的针扎稍偏一点,会扎到血管,起针时,会有血,用棉签压—会即可,其它没有任何负作用,不必担心。

娜娜
娜娜 18
2025-12-15 22:27
中药调理加针灸,3个月痊愈

杜甫 回复 12-16 23:04
3个月才好,遇到假中医了,吃药也就3到5幅,最多了,针灸无用,用艾灸最快

米兰卡卡
米兰卡卡 13
2025-12-16 12:57
好了吗?这文章是太监吧
用户11xxx61
用户11xxx61 11
2025-12-16 07:43
多少有点用吧,毕竟会加快体液循环。
言贩子
言贩子 10
2025-12-16 07:09
拔罐,三天两头的拔,爽。

西格玛 回复 12-17 07:16
从中医角度讲,拔罐和刮痧(特别是频率高)都损元气。

言贩子 回复 西格玛 12-17 08:53
连洗澡都散阳气。

vina
vina 9
2025-12-19 00:29
螃蟹三只,要野生那种,跟盐和着砸碎,敷患处!敷三次
问道仙
问道仙 9
2025-12-20 02:18
有的兄弟有的,听唠嗑听到的,病情应该是差不多,他是搞了个麻辣烫还是什么别的路边摊,天天晚上出去摆摊,不仅挣了钱还因为天天守这那个热汤锅把病还给治了
龙飞凤舞
龙飞凤舞 8
2025-12-16 06:48
对身体能好的搞一年能好也值了
zz
zz 8
2025-12-17 22:08
我烤过将近一年管用,膝盖烤的感觉肉都要烤熟了,两年皮肤才变过色来,但是管用
棋棋
棋棋 6
2025-12-16 23:05
来做做艾罐,包你好
什么东西
什么东西 5
2025-12-16 07:39
以前还看过个结石的,医生让坚持喝可乐

1902968 回复 12-16 09:41
那是胃结石

就爱讲实话 回复 12-16 10:13
搞不好,结石是碎了,牙也酥了。

用户10xxx41
用户10xxx41 5
2026-01-29 10:53
不知道我这左膝盖是怎么回事,对温度特敏感,很怕冷,夏天开空调就要用护膝。
用户10xxx44
用户10xxx44 4
2025-12-16 06:33
每天有40分钟不如练站桩
蓝色的天
蓝色的天 4
2026-01-22 19:59
我之前膝盖像这个情况时遇到过一个医生,直接用针筒把液体抽出来就可以了。

月亮上有流氓兔 回复 01-27 23:32
中医理疗是这样

星夜之伤
星夜之伤 4
2026-01-24 13:23
我左手腕腱鞘炎积液,鼓起一大个包,我自己拿缝补衣服的针用火和酒精消毒以后直接扎进去放掉的[裂开],还好没感染,现在都有点后怕。
用户10xxx55
用户10xxx55 3
2025-12-16 14:16
我才四十多,现在上二楼膝盖都疼。脚眼关节有的时候走路也会疼。

风,轻轻的吹 回复 12-18 13:51
西医让你切,别去。广东中医也挺不错的,去找一找,中药有用的话一到三副就有效果。我们球队有个大胖子找到秦皇岛一个老中医看的,吃了中药痊愈。其实一开始我挺吃惊的,吃中药能治疗髌骨

佛儿王 回复 01-21 01:34
网上买个艾灸盒经常灸一灸,哪里疼灸哪里,经济实惠

Green
Green 3
2025-12-16 12:30
抽了,绑腿带上加压。一个礼拜就好了
用户18xxx10
用户18xxx10 3
2025-12-16 17:24
庸医都算不上
大大
大大 3
2025-12-16 06:23
针灸了五次慢慢就好了
用户12xxx73
用户12xxx73 3
2026-01-25 18:51
沙子炒热,到上醋用布袋装上,放在关节,凉了后重新吵,治关节炎症,受凉关节疼,
梦追佩然的巧玲珑
梦追佩然的巧玲珑 3
2026-01-27 16:17
花椒\盐各二俩 炒熟(不要炒糊 盐炒至变色)以60度以上白酒一斤泡数月可用 涂于痛处以手按摩吸收 止痛显效
满船清梦压星河
满船清梦压星河 3
2026-01-18 12:40
如果你相信中医的话,就用那个桂枝芍药知母汤。你会发现这是西医所谓的要手术的病,其实是很简单的问题。
爱吃萝丝
爱吃萝丝 3
2025-12-16 09:32
听说会把里面的油烤干
....
.... 2
2025-12-16 12:19
吃药犯不上然后照一年?这种降智玩意直接举报了
肖华
肖华 2
2025-12-16 18:51
烤漆的更结实。
帝君天邪
帝君天邪 2
2025-12-16 14:48
我的就是烤好的,秋天烤到夏天太热了才不烤了。
不凡
不凡 2
2025-12-18 06:52
烤一年熟了没?[得瑟]
JYYX
JYYX 2
2025-12-29 08:04
回复土方很多啊
YYY
YYY 2
2026-01-21 14:18
髋关节少量积液怎么搞
用户10xxx15
用户10xxx15 2
2025-12-16 16:59
多艾灸膝眼
书海钓沉
书海钓沉 2
2026-01-18 17:44
天热烤了,天冷怎么办,怎样才能只露膝盖[哭笑不得]
用户10xxx73
用户10xxx73 1
2025-12-16 13:06
切了吧,一了百了[开怀大笑][开怀大笑]
用户11xxx79
用户11xxx79 1
2025-12-18 10:47
说效果,谁愿意看你的心里路程[微笑][微笑]
用户10xxx17
用户10xxx17 1
2026-01-18 08:15
记住了:对症下药[墨镜][墨镜]
文丑
文丑 1
2026-01-27 20:25
这东西根本没啥用
风魂
风魂 1
2025-12-16 13:19
我基孔肯雅热后遗症,膝盖关节痛,用这个灯管用吗
苹果梨子都爱
苹果梨子都爱
2026-01-18 07:10
积液啊,去年我肩膀滑囊少许积液,疼了两三个月,去拍片大夫都不给开药的,让热敷。可是难受啊,有一天收拾东西翻到了拔罐器,就那种塑料的抽真空的那种,在身后肩贞穴和身前对应穴位拔了一下,哇哦,立刻不疼了,连续拔了一礼拜,好了
用户18xxx94
用户18xxx94
2026-01-20 07:52
只有膝盖不能烤,一烤就废了