18年老股民掏心窝子说牛市：别信什么“长牛慢牛”，A股的牛市从来都是急脾气，没几次能撑过三年。 远的不说，2006-2007年那波，两年就从千点冲到六千点，疯得快，摔得也狠；2014-2015年更绝，杠杆加得飞起，结果熔断一来，多少人账户清零；2019-2021年看似走了三年，其实最后一年多数人没赚到钱，全靠少数抱团股撑场面。 牛市就像一场烟火，分三步走：先让低估值的“老实人”（比如中特估、银行股）先涨一波，把指数抬起来，这叫打底子；接着轮到成长股、题材股表演，什么新质生产力、科技概念，炒得天花乱坠，这时候大街上扫地阿姨都敢给你推荐牛股；最后连业绩平平的绩优股都开始补涨，就像宴席快结束时上的果盘，看着热闹，其实没什么油水了。 现在？明显是题材股撒欢的阶段。科技概念天天涨停，新能源、人工智能轮番唱戏，看着热闹，但老股民都知道，这时候最容易栽跟头。你以为抓到了风口，其实可能站在了山顶。 2026年想赚钱？记住四个字：安全第一。高位的题材股，不管多火都要慢慢减仓，落袋为安不丢人；那些跌得没人要的老股、蓝筹股，可以慢慢捡，别指望一口吃成胖子。 别听大V瞎忽悠“牛市还能涨三年”，A股的规律就是急涨急跌。2026年别想着暴富，能保住本金、赚点零花钱就不错。预期放低，反而能躲过大跌——这是18年炒股最值钱的教训。 手里的票要是涨得离谱，该卖就卖；跌得让人绝望的，不妨留点仓位。牛市终会结束，但股市永远有下一轮，活着比什么都重要。