炝拌油麦菜
豌豆炒火腿肠
2️⃣凉拌鸡胸肉
冬瓜煎蛋汤
油焖生菜
3️⃣清蒸鸡翅根
豆皮卷生菜
清炒土豆丝胡萝卜
4️⃣青菜饭
青椒🫑炒肉肠
香菜炒鸡蛋🥚
5️⃣金针菇蒸冻豆腐
番茄拌茄子
鸡蛋牛肉炒包菜
6️⃣大葱烧鸡丁
生菜鸡蛋汤
炝拌胡萝卜丝
[飞吻R]今天又给大家整理了一周合集，喜欢的宝儿们可以翻看前面的笔记呀～
一周健康饮食合集
1️⃣肉沫蒸蛋
炝拌油麦菜
豌豆炒火腿肠
2️⃣凉拌鸡胸肉
冬瓜煎蛋汤
油焖生菜
3️⃣清蒸鸡翅根
豆皮卷生菜
清炒土豆丝胡萝卜
4️⃣青菜饭
青椒🫑炒肉肠
香菜炒鸡蛋🥚
5️⃣金针菇蒸冻豆腐
番茄拌茄子
鸡蛋牛肉炒包菜
6️⃣大葱烧鸡丁
生菜鸡蛋汤
炝拌胡萝卜丝
[飞吻R]今天又给大家整理了一周合集，喜欢的宝儿们可以翻看前面的笔记呀～
炝拌油麦菜
豌豆炒火腿肠
2️⃣凉拌鸡胸肉
冬瓜煎蛋汤
油焖生菜
3️⃣清蒸鸡翅根
豆皮卷生菜
清炒土豆丝胡萝卜
4️⃣青菜饭
青椒🫑炒肉肠
香菜炒鸡蛋🥚
5️⃣金针菇蒸冻豆腐
番茄拌茄子
鸡蛋牛肉炒包菜
6️⃣大葱烧鸡丁
生菜鸡蛋汤
炝拌胡萝卜丝
[飞吻R]今天又给大家整理了一周合集，喜欢的宝儿们可以翻看前面的笔记呀～
