保研或推免，全称是“推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生”，推免通常分为普通保研、支教保研、特殊保研和行政保研等类别，大部分走保研路的学生会选择普通保研。

推免和保研是针对同一事件的不同说法。推免，是将学校看作行为主体，着
重于对学校制定相关推选规则的探讨；而保研，是从学生的角度来说的，着重于陈述学生为符合推选规则所做出的努力。不过值得注意的是，也有部分院校将推免和保研两个概念再细分，把对外推荐叫做推免，把对内保送叫做保研。

自 2014 年起，教育部分配推免名额时，不再对学术学位和专业学位进行区分，不再设置留校限额。相应地，有推免资格的高校不得在本校推免规则中对学术学位与专业学位报考类型进行限制，不得自行设置留校限额或固定名额。而且，并不是所有本科院校都有推免的资格。根据教育部统计数据，截至 2026年，我国共有普通高等学校 2740 所。其中在 1270 所本科院校中，仅 435所高校具有推免资格。有推免资格的高校占本科院校的比重不足 1/3，在全体普通高等学校中的占比则不足 1/7。

推免的过程，一般包括“推荐”和“接收”两个步骤。对于要保研的同学来说，需要同时获得本校的“推荐”，以及获得目标院校的“接收”，才能完成整个保研过程。如果没有获得本校“推荐”，即使有院校愿意“接收”，那也无法实现保研。这并不意味着要保研的同学，需要在获得校内保研资格以后，才能参加目标院校夏令营、预推免；反而想要保研的 同学，应该在判断自己可能获得校内推免资格的情况下，尽早开始争取目标院校的“接收”。因为同样地，如果只获得了本校的“推荐”，但没有获得任何学校的“接收”，那依然无法实现保研。