这两天，有位家长给我发消息，说孩子物理模考考了90分。

消息不长，但我一眼就懂她在激动什么。

因为这种终于熬出来了的感觉，我这些年见过太多次了。

说句实在的，现在初三阶段的家长比孩子焦虑得多。

孩子觉得自己听不懂、跟不上，家长急得天天刷题、抄错题、报班轮着来，最后发现，分数不怎么动，人却越来越疲惫。

站在老师的角度，我越来越确信一件事：

很多孩子物理学不好，不是不用功，而是用功方式从一开始就跑偏了。

我印象特别深的一个初三女生，开学考物理69分。

不是态度问题，是典型的见过、学过、但不会做。

你问她浮力，她知道公式；

你让她做题，她就懵：

老师，这题我好像见过，但不知道从哪儿下手。

家长的做法，其实也很常见：

每天一套卷子，错题本抄得很认真，周末再加练。

但问题是，她根本没建立起物理的思考路径，刷得越多，越乱。

这类孩子，你让她再刷100道题，意义都不大。

初三阶段，物理最忌讳一件事：贪全

很多老师、很多家长，心里都有个执念：

基础不牢，得从头补。

但现实是，初三根本没有从头再来的时间窗口。

真正有效的做法，是只抓中考一定考、反复考的那几块。

这些年看下来，中考物理翻来覆去就绕不开几条主线：

力学里的压强、浮力、功和功率

电学里的电路分析、欧姆定律、电功电功率

能量转化、简单机械、运动与力的关系

不需要一口气全啃。

一天20分钟，搞懂一个点的本质，比刷一套卷子值钱得多。

比如浮力，不是背F=ρgV，

而是要让孩子自己说清楚：

什么时候用称重法？

什么时候看排液体积？

题目在考浮力，还是在考压力变化？

一旦这些点真正通了，基础分自然就稳了。

物理题不是玄学，它是有套路的

很多孩子一听到综合题就怕，

因为他们根本不知道这类题该从哪一步入手。

我常跟学生说一句话：

物理题，就像打游戏，是有固定关卡的。

把近几年中考题拆开，你会发现，常考的无非就是那十几种模型：

滑动变阻器变大变小，表怎么变

浮力变化，容器对桌面的压力怎么变

电路故障判断的三步走

如果每一类题，老师能帮学生把第一步看什么、

第二步想什么讲清楚、

再集中练几道典型题，让学生自己总结流程，

他们做题的感觉会发生明显变化。

最明显的进步信号就是：

孩子开始说，这题我知道，这是动态电路那一类。

那一刻，说明他真的入门了。

不会做综合题，很多时候是题没读懂

还有一个被严重低估的问题：

很多孩子其实不会读物理题。

字一多就慌，条件一杂就乱，

脑子里没有画面，只能凭感觉乱套公式。

这个阶段，我更愿意花时间教孩子一件笨功夫：

一句一句拆题，画图、标条件、圈关键词。

文字→图像→关系

题目立刻就清楚了。

慢慢地，你会发现孩子做题不再靠蒙，

而是开始按逻辑一步步推。

这才是中考真正需要的能力。

写在最后：

经常有家长、也有老师私下问我：

现在开始，还来得及吗？

我给的答案一直没变：

只要还没进考场，就来得及。

但前提是，别再用刷题掩盖方法问题。

孩子缺的，往往不是时间，也不是勤奋，而是一个真正适合他们的学习方向。

如果你家孩子，也是那种很努力但总卡在70分上下的孩子，

不妨试着慢下来，帮他们把路理清楚。

有些分数，不是靠多熬夜换来的，而是靠一次想明白。