不能一肾虚就吃大补的药,应该先解决脾虚和湿热两大问题! 有些人特别容易肾虚,就猛吃补药,结果越补越虚,功能大幅下降。前几天有粉丝问我,说自己功能明显下降,大腿根又湿又痒,吃了一堆补肾药也不管用。 询问后发现,他还食欲不振、消化不良,吃一点就肚子胀、胃反酸。其实答案全在舌头上,他的舌苔发白、厚、腻,能刮下来,还有裂纹,舌根发黄,舌两边有齿痕,舌中凹陷,这是脾虚加下焦湿的表现。此时盲目补肾没用,因为体内“道路”不通,补的越多,时间久了还会在体内淤而化热。 所以,遇到这种情况,要先用八正散来解决下焦湿热再用补中益气芄来解决脾虚这两大问题,再根据自身情况酌情调补。
评论列表