蒋欣终于不用吃什么味道都没有的玉米粒和青菜叶子了，小棉袄关晓彤把减脂彩椒碗的做法教给蒋欣了。 收到配方以后蒋欣迫不及待的先做了几个试吃，还别说味道真的不错，而且还很有饱腹感，不像她每次吃完玉米粒和青菜反而更饿了，这个彩椒碗里面搭配的有胡萝卜丁和鸡胸肉营养搭配更均衡了。 关晓彤吃一个就饱了，蒋欣没忍住直接吃了两个，还问工作人员她是不是吃的有点多，工作人员：“人家是减脂餐，你是下午茶。” 蒋欣狡辩：“我中午没怎么吃，这是下午饭，晚上不吃了。” 吃着吃着蒋欣又想添点佐料：“下次放点香菜会更好吃，再来点辣椒和胡椒就完美了。” 怪不得蒋欣工作人员要时刻监督蒋欣的饮食了，关晓彤一个彩椒碗就饱了，她要两个，吃着吃着又不满意了，还要加点香菜辣椒和胡椒，要是不管住蒋欣的嘴，她能在里面再加点其他好吃的。 工作人员让蒋欣忌嘴也是为她好，她很容易胖，早期的她经常被网友说是虎背熊腰，最近几年，开始吃的比较素以后，蒋欣再也没被说过身材壮，还是有效果的。