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我很庆幸17年前得了糖尿病。 迫使我自律,让我戒烟戒酒。 并且我体重170斤

我很庆幸17年前得了糖尿病。 迫使我自律,让我戒烟戒酒。 并且我体重170斤,肚子如怀孕五六个月的孕妇,大腹便便。 得病一个月,体重下降20多斤肚子没有了,体重现在是145斤。 改变了以前抽烟喝酒不运动熬夜等恶习,回归正常有规律的生活习惯。 只要与糖尿病和谐相处,控制好血糖,不出现并发症,不会影响正常寿命。 想开了,看透了,只要心态好,啥也不是事儿。 (我今天早餐前测空腹血糖6.1)