朋友们，在成都生活也太容易缺维生素D了！最近因为一直腰痛，浑身关节咔咔响，去医院看病，医生开的检查单里，有一项是查维D的。因为成都阳光少，所以这几年我其实每天都吃D3补剂的！万万没想到，就这天天吃，居然还是缺，现在赶紧加大剂量了！成都的小伙伴们，冬天如果出现各种免疫力低下，情绪低落，莫名其妙的不舒服、胳膊疼腿痛腰痛啥的，一定别忘了查维D啊！咱们真的是缺光啊
朋友们，在成都生活也太容易缺维生素D了！最近因为一直腰痛，浑身关节咔咔响，去医院看病，医生开的检查单里，有一项是查维D的。因为成都阳光少，所以这几年我其实每天都吃D3补剂的！万万没想到，就这天天吃，居然还是缺，现在赶紧加大剂量了！成都的小伙伴们，冬天如果出现各种免疫力低下，情绪低落，莫名其妙的不舒服、胳膊疼腿痛腰痛啥的，一定别忘了查维D啊！咱们真的是缺光啊
