中老年人要注意补钙和运动，以减少急救胸外按压时肋骨断折的风险。2025年底，江苏苏州一家小超市老板娘突然晕倒，幸得顾客张晓国及时打了120，他还在急救中心调度员吴亚指导下给老板娘急救，胸外按压600次，穿插进行人工呼吸，老板娘终得救。 但在施救的过程中，老板娘的肋骨却断了6根。这为中老年人提了个醒，要注意补钙了，来提升胸肋部骨骼抗折能力。 也要注意通过运动提升胸肋部骨骼的韧性，胸肋部的胸大肌、肋间肌能有效缓冲按压时的压力。
中老年人要注意补钙和运动，以减少急救胸外按压时肋骨断折的风险。2025年底，江苏苏州一家小超市老板娘突然晕倒，幸得顾客张晓国及时打了120，他还在急救中心调度员吴亚指导下给老板娘急救，胸外按压600次，穿插进行人工呼吸，老板娘终得救。 但在施救的过程中，老板娘的肋骨却断了6根。这为中老年人提了个醒，要注意补钙了，来提升胸肋部骨骼抗折能力。 也要注意通过运动提升胸肋部骨骼的韧性，胸肋部的胸大肌、肋间肌能有效缓冲按压时的压力。
