提醒家人:出现这几5种走路姿势,一定要当心! 年纪大了,走路姿势不对,不只是习惯问题,很可能是身体在发出求救信号。 央视新闻都在提醒:走路,就是我们身体最隐蔽的“健康显示器”。步态一变,疾病可能就藏在后面。 走路快慢,还藏着长寿密码。研究显示,走路快的人,平均寿命更长,中年时身体状态也更年轻。如果平时走路正常,突然变慢,就要多留意心脑血管、关节、呼吸等方面的问题。 更要警惕这5种异常步态: 1. 小步快走、停不住——小心帕金森 2. 没喝酒也摇摇晃晃——警惕脑部、小脑问题 3. 内八字、关节疼——多见于骨关节炎 4. 走一会就腿酸麻,必须歇一歇——可能是间歇性跛行 5. 双腿夹紧像剪刀——多和脑血管、脊髓问题有关 人到中年、家里有老人的,一定要多观察。 走路姿势突然改变,千万别当小事。 早发现、早检查,比什么都重要。 关心自己,更要关心家人,健康从每一步开始。
