湿冷

不出意外的话，上海今年在细雨绵绵中，悄然入春，而2月26日，很有可能就是入春日。在气象学上，一个地区进入春天，需要满足两个标准。其一，立春之后。今年的立春为2月4日。其二，连续五天的日平均气温，不低于10℃。这五天中的首日，便被定义为“入春日”。而根据“上海天气发布”，2月下旬上海曾发起一波“入春冲刺”，却被24日一股冷空气打断。自2月26日起，上海日平均气温再次连续达标，3月2日的天气预报是9至13℃。所以呢，上海有望在湿漉漉的天气中，完成季节的转换。气象学上，上海（徐家汇站）常年平均入春日期是3月13日。如2日“冲刺”成功，今年春天将比常年略早报到。而无论如何，申城的早春总与“湿”字难分——正如眼下，细雨如织，体感阴冷。未来一周，工作日雨水仍会间歇上线，气温在7~13℃之间波动。面对这种“湿冷”交织的天气，上海人要注意以下几个生活细节。第一，穿衣务必“春捂”，尤其要注意腿部、足部和背部保暖，遵循“上薄下厚”的原则。

第二，重点防范呼吸系统与关节疾病。湿冷环境易诱发感冒、咳嗽、哮喘和过敏性鼻炎。过敏体质者外出建议佩戴口罩。有关节旧疾的朋友，需特别注意关节保暖。

第三，居家要防潮除霉。善用空调除湿模式或除湿机，保持室内干爽。要特别关注衣柜、浴室、厨房等角落，防止霉菌滋生。

第四，注重饮食调理。多吃山药、薏米、茯苓、白扁豆等，减少生冷瓜果、油腻甜食的摄入。

由冬向春，湿湿漉漉，这些只是过程。春天终究会扎实地到来，请照顾好自己，迎接春暖花开！

上海天气上海入春？入春日湿冷晏秋秋