健康小常识：根据各类网站平台公开报道，2026年因心梗（心肌梗死）或心源性猝死离世的名人已有至少十多位。

从中医角度考虑：2026年（丙午年）心脏病多发，核心原因是“水运太过”与“少阴君火司天” 形成了“水克火”的“天刑”格局，导致心脏在“寒气外逼”和“君火内郁” 的双重压力下，功能严重失调。

全年基调：寒水克心火。

2026年为“水运太过”之年，夏天虽高温炎热，但雨水偏多，全年整体偏寒。

中医认为“心属火”，全年强盛的寒水之邪会直接克制心火，损伤心阳，《黄帝内经》称之为 “邪害心火”。

上半年：寒包火，心受困。

上半年“少阴君火”司天，本该火气主事，却遭全年寒水压制。形成“寒包火”格局：外有寒邪束表，内有君火被郁，心脏如同被“冰包火”受困。此时极易出现心烦、心慌、胸闷、心悸等症状。

下半年“阳明燥金”在泉，进入九月份后，气候逐渐转为“干燥寒冷”。燥邪易耗伤阴血，使血脉涩滞；寒邪则使血管收缩，加重心血瘀阻，进一步增大心脏负担。

气运 “不和”，变动剧烈。

2026年 “运克气”，属于“不和”之年，气候波动剧烈，冷热交替会反复刺激心血管系统，极易诱发意外。

此外，情志失调也是一大隐患。心脏“主神明”，异常气候易致焦虑、抑郁、烦躁等情绪波动，反过来又会加重心脏负担，形成恶性循环。

总而言之，2026年心脏病多发是寒、火、燥多种邪气交织、内外夹攻的结果。对于本身有心脏基础疾病的人群，的确是是需要重点防范的一年。

另外，由于高温和雨水多伴行，湿热加重，脾虚肺弱，立秋后又行温燥，过敏性疾病，皮肤病，妇科病均需重点防范。

少吃生冷，少熬夜，少生气。

明年2027年 “木运不及” 与 “太阴湿土司天”，这种组合也容易间接影响心脏。

明年上半年湿气偏盛，易困阻中焦脾胃，导致胸闷、气短等不适。下半年寒气加重，易出现血脉凝滞，增加心梗脑梗的危险。

以上是从纯中医治未病角度考虑，有不足之处，可供防治疾病参考。

医道从来不是 "我能治你"，而是 "你若信我，我便陪你走一段"。

世人只要速效药，不要天人观；只要止痛方，不要归真路。致使疾病丛生，健康之路迷失！

上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。——《黄帝内经》