姐妹们，我这样吃饭行不行？我是糖尿病前期，早晨空腹血糖经常在6左右，餐后两小时在11以内，所以我现在缩减饮食了。
先从减肥开始，米饭再也不吃了，每天不吃主食，只吃青菜不吃肉，每天吃两个鸡蛋喝牛奶，喝菜汤，不喝粥。
不吃早餐，并且坚持不饿不吃，什么时候饿再吃，不再继续一日三餐了。
我想应该能瘦不少，脂肪少了，什么三高四高的都没有了。
有经验的姐妹说说这样到底行不行？血糖多少 饮食血糖
姐妹们，我这样吃饭行不行？我是糖尿病前期，早晨空腹血糖经常在6左右，餐后两小时在11以内，所以我现在缩减饮食了。
先从减肥开始，米饭再也不吃了，每天不吃主食，只吃青菜不吃肉，每天吃两个鸡蛋喝牛奶，喝菜汤，不喝粥。
不吃早餐，并且坚持不饿不吃，什么时候饿再吃，不再继续一日三餐了。
我想应该能瘦不少，脂肪少了，什么三高四高的都没有了。
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