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建议大家冬天别健身

2026-01-31 23:09:07 噜噜的吃肉肉生活

天气变冷健身虽好但需谨慎避免因锻炼过度导致免疫力下降反而容易生病。秋冬是囤积脂肪的好季节建议减少高强度运动注重健康与安全避免因小失大不要再卷了另外我有事先出门一趟哈。[doge]

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